ギアチェンジ

昨日は仕事が休みだったけど、誰ともひと言も話さずに１日が終わった。

じぃじのことをまだ怒ってて無視してるのではない。「メンタル落ちてるからごめん」て感じでLINEを返すした。だから電話も取らなかった。

母のことで兄にLINEしなきゃとも思ったんだけど、それも面倒になって…。

１日中本読んだり、

漫画読んだり、

ネット見たり、

ゴロゴロしたり。

心身共に休めているようで、実は自分にとっては良くない兆候。と最近気付いた。この流れは本当にダメなやつ。

大きく深呼吸して、顔上げて、口角上げて、自分を騙してギア上げていこう。