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陽炎日記

日々の出来事を中心に綴ってます。

ダイエット番組二つ見た

2017-06-28 23:12:58 | Weblog
 二つのダイエット番組を見てしまった

一つは大家族で全員がぽっちゃり体型。
二ヶ月で全員で-100kgを目指していた。
食事、は全員で。杉浦太陽さんがスムージを作って朝食に食べてもらうとか。
応援団が何かしらアドバイス。運動は指導者派遣して行っていた。
二ヶ月で-100kgは出来なかったがそれぞれがんばっていた。
お父さんがもう少しやせられたらよかったのに…
家族の絆も出来て良かったね。

もう一つは合宿ダイエット一ヶ月で全員で-100kg落ちなかったら・・・
以前見たのは100kg落ちなかったら全員プールへドボンだった。
今回は水が上から降ってくる。もろかぶったら恐いけど・・・

合宿ダイエットは毎度みても厳しいな~。
そのたびにそれぞれがぶつかって口論。
悔しいから一言、二言言ってしまいケンカになってしまう。
以前はここから逃げた人もいたと思ったが・・・

やはり姿勢って大切なんだんね。
ハイヒールでダイエットも凄かったね。よくヒールがもったものだ
私もやってみようかな~。
でも今腰痛いし・・・気をつけてやるべしか?

結果?
おめでとう。全員で-100kg達成出来た~
ダメかと思ってた。
(この番組で何回かやってるが達成できてない回しか見てないのか?)
仲間同士の助け合いの精神も養われたんじゃないかな~。
今後の人生に役立ったらいいけどね

体重測定した場面をスタジオで見ていた大地真央さんが感動して泣いていた。
やはり-100kgの壁はけっこうきついよな~。
気を抜くとすぐ体重はすぐ増える。
日々の運動、食事はかかせないということか?
ダイエットは食事だけではなしえない。やはり適度の運動なんだね。
睡眠も大切だからね~。私も気をつけなきゃ・・・
  
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KinKi Kidsの堂本剛さんが突発性難聴!?

2017-06-28 23:01:51 | Weblog
KinKi Kidsの堂本剛さんが突発性難聴とかで1週間入院とのニュースが
入って来た。今日の「テレ東京祭2017夏」を欠席したという。
代役で長瀬智也さんが抜擢され堂本光一さんと一緒に歌ったという。
(前日と堂本剛さんから連絡来ていたらしいが・・・)
ぶっつけ本番で長瀬君がやったいうから驚き。
彼の力量が凄いということだよ。

堂本剛さんの病気が早く完治することを祈っています。
   
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朝からバタバタ

2017-06-28 12:33:03 | Weblog
昨日よりは出荷量が少ないとはいえバタバタなのだ。
男性陣がドリル関連のパネルのようなのを数取って次から次へやっている。
東販、日販のパレットはまだ用意されてないのでスリップいれても
片付けられない状態。取りあえずテーブルの上に置いてあるが作業するには狭い。
早く片付けたいところ。今日は残業だ〜

午後もズ~ッとバタバタ。あっちやりこっちやりで目が回る
どうしてこう毎日忙しいのだろう。人数少なくてやってるから仕方ないにしても・・・
(昨日は7時半頃までやっていたと聞いた
 

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