やはり、資本は健康…。

　私も例に漏れず、メタボリック症候群の兆候が出始めています。
　血圧も高くなって来てますし、体も重く感じます。
　そんなこんなで、またバドミントンを週に一回と、自転車での休日遠乗りを始めました。
　そのおかげで、ちょっとは体重増加に歯止めが掛かった感じですが、煙草はやめて一年になるものの、お酒はまだやめられません。
　写真はサントリーニ島の東側にある黒砂の季節はずれの海水浴場。