顔面マッサージ 顔面麻痺

　顔面マッサージの紙を病院からいただいています。

　臆病者の私には、自分でする勇気もなく、鍼の先生のところでしていただくだけで、自分では行いません。

　顔面マッサージは、気合いを入れ過ぎるとよくないです。

　鍼の先生にしていただくと、プロは違うー。

　自分でしないでよかったと思いました。

　自分でしていることと言えば、笑うこと、テレビでしていた筋肉をほぐす体操？など。


　まぁ、頑張らないで、気張らないで、お気楽に行きますわ。