ランニング ＆ ウォーキング

健康のために以前は時々ランニングをしていました。
・・・が、最近は子供が一緒に行きたがるので、ちょこっとランニングして殆どウォーキングになってきました。
ウォーキングは特にコースは決まっておらず、芦屋を散策って感じになっています。
この日は、ライト坂を登って、ずいぶん上まで行きましたが、途中で道が歩きにくくなったので、引き返して前山公園へ。
ずーっと海まで一望できるこの公園。とても気持ちが良かったです
その後、市立芦屋高校跡地を回って坂を下りました。
途中、すごく怖そうな番犬３匹に吠えたてられたり、山手緑地（？）というどこかのお屋敷跡の公園に寄ったりしながら坂を下りました。
帰りにＪＲ北側のビゴのサンドイッチ店で朝食を買って帰りました。




運動の後の朝食は最高です




今度は、二号線沿いのビゴ本店で、バケットなどを調達して、おうちでオープンサンドしたいな

あしやいち

先日、念願かなって「あしやいち」に行ってきました。
昨年の第1回目の様子をお友達のブログで拝見して、ぜひ、行ってみたいと思っていたのです。



大盛況の様子で、とにかく人・人・人・・・

ピュール・ピュールさんの「リンゴバター」が美味しいと、会場でばったりお会いしたお花の先生に教えて頂いて、Ｇｅｔ
合わせて、ピンクレモネード、ペンネ2種類も頂きました

ピュール・ピュールさんは女性スタッフの方ばかりで、なんと、社長さんも女性なのだそう。
テキパキと美味しいお料理を出して下さるスタッフの方々は、とても楽しそうでした
芦屋モノリスの近くにお店があるという事ですので、今度、ランチに行ってみたいと思います

「永楽権　-エラゴン-」さんも出店されていて、人気と伺いモモ焼きを頂きました
お肉がサクサクした歯ごたえでとても美味しかったです


他にも、かわいい雑貨のお店や、有名なお店がずらりと勢ぞろい・・・


他にも食べたいものがいっぱいあったけど、お腹がいっぱい

お友達ファミリーと会場でお会いし、ご一緒させていただきました

いつも用意が素晴らしいこの方は、この日も完璧でした
憧れます
ワーキングマザーでお仕事もバリバリされていて、しかも子育てもしっかりされています
見習わなくちゃ

来年は、まえｎこして、レジャーシート、マイトレイ、おにぎり・おやつ（子ども用）、お茶もしっかり持参の上、参りましょう

企業の社会的責任 CSR (Corporate Social Responsibility)

企業の社会的責任の活動として、私が勤めている会社では年に一度、全社的なボランティア活動を実施しています。
これは、企業が利益を追求するだけでなく、組織活動が社会へ与える影響に責任をもち、あらゆるステークホルダー（利害関係者：消費者、投資家等、及び社会全体）からの要求に対して適切な意思決定をすることを指していることだそうです。最近では、色々な形でこのような活動をされている会社が多くなってきています。
今年は、お米とぶどうの美味しい田舎に行って、草刈りをしてきました。
懇親会場では、地元の特産物であるこしひかりと栗のセットや黒豆枝豆の注文受付（今年は時期が間に合わなくて、とりあえず注文して郵送されるそうです）、ピオーネとハニーシードレスがお得な価格で販売されていました



うちには一名、ぶどうが大好きなおこちゃまがいますので、大きな房のおいしそうなピオーネを一箱買いました
予想通り、大喜びうれしい～

はじめてのバラ

品種：レディ・エマ・ハミルトン（Lady Emma Hamilton）
作出：2005年　デビッド・オースチン（イギリス）
イングリッシュローズの名花。
2005年の国際バラ・ガーデニングショウで初公開され、大きな話題となった品種が、2年後、日本市場に登場しました。
品種名は、1805年のトラファルガー海戦でナポレオン軍に勝利した英国の英雄・ネルソン提督の恋人に因んだものです。同海戦の200周年記念として命名されました。
デビッド・オースチンが、「香り高いイングリッシュローズ」として推奨する15品種に選出されている。

こちらの素敵なバラは会社の同僚から頂きました


とても素敵な香りで、癒されます

早くバラの土を買ってきて植えかえしなきゃ

9月のアレンジ

少し涼しくなったので、今月からまた生花のレッスンでした
今回のレシピは以下。（お花もレシピっていうのかな？？）

紅葉・雪柳　2本　←人工的に色を紅葉のような色をつけているそうです！
ゆり（モンテズマ）　1本
カーネーション（アミコ）　3本
蘭（デンファレ・シャネル）3本
トルコ桔梗（クラリスピンク）　1本
スナップ（バタフライライトピンク）←いわゆる金魚草
レザーファン　3本

今回は基本のトライアングル。
三角形を形作ります。
横から見ても三角形になるように立体的に生けます。
枝ものは水きりして、表面の皮を削って水揚げしやすくします。

先生のお宅で



横からのポーズ



自宅玄関で



枯れたお花を抜いて、生け直しにチャレンジむずかしい～



こちらは前月に作成したアート。
お花が長く持たない暑い時期にオススメですね