ほぼ、毎朝飲んでいるスムージー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/83/2f5d17081eccb0a22dbb3f425a52617e.jpg)
毎日たくさんの果物が手軽に摂れるので、ありがたや~・・・だったのですが、最近は寒いので(^_^;
こちらはお気に入り、パイナップル、バナナ、ホウレンソウ♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/30/aa09702279254b0ca05ca80edafb6427.jpg)
グリーンを入れるときれいな色で、本当にすてきなんだけど、子供があまり喜ばないので最近はフルーツだけの日もあったりします(*_*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/2d/4b775f3aa376f2932bdbb736b0a151ab.jpg)
りんごは皮ごと入れるのですが、表面に何かがついているようで気になっていました。
重層をちょちょっと振りかけて少しお水をつけてこすりつけると、表面の汚れ(?)がとれて安心な感じです♪
そろそろ朝のジュースも限界かな。。。次はスープか?!
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毎日たくさんの果物が手軽に摂れるので、ありがたや~・・・だったのですが、最近は寒いので(^_^;
こちらはお気に入り、パイナップル、バナナ、ホウレンソウ♪
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グリーンを入れるときれいな色で、本当にすてきなんだけど、子供があまり喜ばないので最近はフルーツだけの日もあったりします(*_*)
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りんごは皮ごと入れるのですが、表面に何かがついているようで気になっていました。
重層をちょちょっと振りかけて少しお水をつけてこすりつけると、表面の汚れ(?)がとれて安心な感じです♪
そろそろ朝のジュースも限界かな。。。次はスープか?!
水で洗えば簡単に落ちる。
リンゴは服でこすっただけで食べても大丈夫だそうです。