なんでだろ

今の時間朝方4時です2～3日前から
急に目が覚めて、呼吸困難で、息が苦しくて
胸が痛くなり、呼吸が浅く、空気が無くなる
感じで、慌てて窓を開けて
ゆっくり深呼吸して10分くらい経つと
落ち着くような事が続いています

毎日頻繁にあるのかな
怖いよ
今の産科は私が心療内科に通っていた事は
知らないけどちゃんと話した方が
良いのかな？