好きと×4言いなさい この場で!!

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~南相馬市から発信~

キタ━━━━(゜∀゜)━━━━ッ!! 4キロ

2008-08-09 14:03:29 | ダイエット、健康
昨日チヂミ食べてしまい戻ったかと思われたところが1㌔減
波に乗ってきた

前回の経験からすると1週間で5㌔いったので
(最終的には15キロまで減した。その後2年で戻したorz)

乗ってきたらあとは経るだけか。

ここまで来ると面白くなる
間食を我慢できるのだ。
つい買ってしまう食べてないお菓子袋が山積みになってきた。
でもどこかでは食べないとなぁ・・・・・
勿体ない・・・・・・


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