MORNING BIRD

月曜日~金曜日 7:30~10:00 
パーソナリティー:平松亜希子(月火)・筒井明子(水~金)

FCナイス4回目の公式練習!

2010-02-19 11:17:38 | FCナイス
Radio80フットサルチーム「FCナイス」

ホームグラウンドとなる「フットサル羽島」にて、
4回目の練習を行なってきたんですが、
今回の練習ではうれしいことがありました
リスナー代表5名の選手のうち、
仕事で中々参加できなかった「ショータ」が初参加

 

なんと高山での仕事を終えて、
猛ダッシュで練習場に駆けつけてくれました
「ショータ」には、経験者としてチームで頑張って欲しいので、
これからもよろしくお願いします
ただ、仕事に支障の出ない程度で大丈夫ですからね

そして、その他のリスナー代表選手も頑張っていますよ

 

まず「ケム」は、少し練習期間が空いただけで、
「1週間以上空くと体が鈍る」と気分は完璧アスリート!

そして、関から通う「ゴウ」さんは、
誰もが認めるがんばりや!
ゲーム中も常にボールに絡む活躍ぶりです

 

そして、ポーカーフェイス「ドット」
いつも冷静に動き、的確な指示を出しています

 

最後は、最年長「パパ」
五十肩はどこへやら・・・。
ダジャレ飛ばしながらプレイに励んでいます

     

とにかく練習を重ねるごとに、
チーム内の雰囲気がよくなっています
どんなスポーツでもチーム内の意思疎通は大事ですからね
楽しみながら、6月の大会へ向けて、
しっかり練習していきます!
・・・と、その前に、そろそろ親睦会も

  
今年6月南アフリカで開催される、
第19回FIFAワールドカップに合わせて、
我がホームグラウンド「フットサル羽島」では、
「2010年World Cup South Africa in Hashima」を開催

この大会は、募集開始より先着順に希望出場国を決め
エントリーしていただいて、
ワールドカップの様に世界一を目指して頂くというものです

開催期間は、6月12日~7月11日。
フットサル羽島のオフィシャルHPに、
試合日程とグループが表示されていますので、
参加したいチームの方は、試合規定などを確認の上、
参加可能な日程からグループ名と代表国を選択して
エントリーしていただくだけです。
ちなみにエントリー募集期間は、
3月1日午前10時からです。
今しばらく、おまちください

また、7月11日(日)が決勝の予定ですが、
当日のベスト4以外に
どこかのチームを呼んで5チームの対戦を考えているということで、
サプライズな試合が見られるかもしれません
優勝チームには、
希望した出場国のレプリカユニフォーム5枚、
または2010年ワールドカップ優勝チームの
レプリカユニフォーム5枚のどちらかをプレゼント

 

その他大会についての詳細は、
フットサル羽島のホームページをご覧下さい



ナイスの1ヶ月食費1万円生活!18日目

2010-02-19 11:14:04 | ナイスの1ヶ月食費1万円生活!


朝 あーこちゃんと作った
  ドーナツとコーヒーのみ


昼は、岐阜市にある
「バロー 市橋店」でなんと
「18円コロッケ」を発見





昼分と夜分、さらに、今後のためのストック分
10個まとめて購入





それでもかかったお金 180円

というわけで、、、


この1週間にかかったお金は

    1476円 

只今の残金は

    3889円


今月末まで、あと10日・・・

1日をだいたい、380円で過ごせば
なんとか達成できそうですが
果たして本当に凌げるのかどうか


果てしなく続く、食費1万円生活

達成できなければ、
「いびがわマラソン」に出場ということで

何が何でも達成させるため
頑張りますので、応援よろしくおねがいします




ナイスの1ヶ月食費1万円生活 17日目

2010-02-19 11:13:42 | ナイスの1ヶ月食費1万円生活!
2月17日(水)


この日は、朝からテレビのロケ

新幹線で浜松に向かう途中
あーこちゃんと一緒に作った
ドーナツ食べて、朝食を済まし

旅番組ということで
美味しいものをたくさんいただき
幸せ気分


「仕事で出た食事はカウントしない」

というルール。

あって良かったです


もちろんかかったお金0円な~り~



あーこちゃんとドーナツ作り♪

2010-02-19 11:12:51 | ナイスの1ヶ月食費1万円生活!


「ナイス西村の1ヶ月食費1万円生活」
15日目となった2月15日(火)は

「モーニングバード」のあーこちゃんと
一緒に、ドーナツを作りました

朝食にしていたスティックパンが
前日になくなり、途方に暮れていた私に
あーこちゃんが助け舟

朝食用のドーナツを作ろうよって
言ってくれたのだ
なんて優しい、あーこちゃん

あーこちゃん指導のもと
用意したのは

100円ショップで買った
ホットケーキミックス(200g)と
絹ごし豆腐 半丁(50円)のみ。





かかったお金150円

これでドーナツが作れるなんて
レシピは、一体、ドーナツてるの

作り方は、とっても簡単

①ホットケーキミックスに豆腐を入れて 
 混ぜる




 最初は、固くて生地になるのか
 一抹の不安もあったけど
 混ぜてるうちにいい感じ




 今度は柔らかくなりすぎて
 さすがのあーこちゃんも手こずっていたけど
 打ち粉をまぶすことで、問題解消

 「これぞまさしく 
  ドーナツの打ち粉革命や~」

②できた生地をのばして




あーこちゃん
「せっかくだから2種類作りましょう」
ということで
生地を2つに分け、1つにココアパウダーを投入





すご~い!本格的だぁ~

③型ぬきは、あーこちゃん邸にあったグラスで
 まずは、まぁるく抜き取って




 真ん中の型ぬきは
 モーニングバードパーソナリティ必殺
 「黒冴」のキャップ




 これで見事にドーナツの形ができました
 なんてかわいいドーナツなんだ




 同じく、ココアパウダー入りの生地の
 型ぬきをし、マーブル模様のドーナツも完成

 

  

④あとは、揚げるのみ
 
 果たして、ちゃんと挙がるのか
 不安をよそに、ドーナツが綺麗にあがった




 あーこ&ナイス、小さくガッツポーズ

 ドーナツをくり抜いた残りの生地も
 一緒に揚げて・・・

でっきあっがり~~~~~~~~~~





味は、まるでお母さんが作ってくれたような
やさしい味
豆腐が入ってるから、とってもヘルシー

たった150円で合計16個のドーナツが
完成したのは、ブラボーの一言です





出来上がったあとは
まだまだ食べたそうなあーこちゃんだったけど
そこは我慢してもらい





モーニングバードパーソナリティの
強力タッグで生まれた「豆腐ドーナツ」に
うっとりしながら、ティータイム

月~水と、木~金担当で
なかなか会えないあーこちゃんと
いっぱい話せたし、大・大・大満足





「1ヶ月食費1万円生活」は
どんどんしんどくなるばかりだったから
あーこちゃんの優しさに触れて
涙ちょちょぎれる感動


あーこちゃん、本当に本当に
ありがとね




 

ナイスの1ヶ月食費1万円生活!15日目

2010-02-19 11:12:31 | ナイスの1ヶ月食費1万円生活!
2月15日(月)

朝 8本入りのスティックパンがついに
  なくなってしまったため
  インスタントコーヒーのみ

昼 あーこちゃんと、朝食用の
  ドーナツ作り
  
  材料 100円ショップのホットケーキミックス 100円
     豆腐 半丁 50円 かかったお金 税込155円            
     (別ブログ参照)





夜 おちょぼさんで買った
  「おやいも」と、残りものを活用したおでん


材料 おやいも
   大根
   こんにゃく
   卵
   焼き豆腐 88円

   以上

串にさして、食べやすくして完成





甘味噌につけて食べると
ナイステイスト

なかなか美味しくできました。
「おやいも」なかなか使えるね


というわけで、この日かかったお金は 243円

ナイスの1ヶ月食費1万円生活!14日目

2010-02-19 11:12:10 | ナイスの1ヶ月食費1万円生活!

2月14日(日)


朝 残り1本となった
  スティックパン+インスタントコーヒー


昼 まだまだ余っている
  スーパーでタダでもらったキャベツと
  先日買ったニンジン、余り物のかまぼこを使った
  「キャベツのごちゃごちゃ炒め」





夜 人生初、餃子作りに挑戦

  材料 キャベツ(タダでもらった)
     ひきにく(あまりもの)
     餃子の皮(以前買った)

  作り方
     ①キャベツをみじん切りを塩もみし
     ②ひきにくを入れ
     ③おろしにんにく、しょうが少々、塩、コショウ
      醤油少々で味付け
     ④ねばりがでるまで混ぜる




     ⑤餃子の皮に包んで、出来上がり~

     となるのですが、なんせ
     生まれて一度も、餃子の皮で包んだ経験のない私

     なんとも、ぶさいくな餃子になってしまいましたが




     味は、絶品
     やるじゃん私
     これもすべて、後輩ヒラトモ考案のレシピ様様

     もつべきものは、後輩です

ちなみに、この日、焼いた餃子以外は
すべて冷凍保存しました。

というわけで、この日かかったお金も 0円な~り~
よ~し!いい調子 

ナイスの1ヶ月食費1万円生活! 13日目

2010-02-19 11:11:44 | ナイスの1ヶ月食費1万円生活!

2月13日(土)


朝 豚汁の残り+ご飯


昼 FC岐阜の練習試合を観戦に
  長良川球技メドウへ
  空腹の中、選手と同じように
  アグレッシブに観戦





夜 冷凍保存しておいた
  ハンバーグと、カレーを使った
  「ハンバーグカレー」




ハンバーグもカレーも味わえて
2度美味しい、ハンバーグカレー

「子供たちに夢」をならぬ
「子供たちの夢」が詰まった料理で
胃袋は大満足

かかったお金は、0円です

行け!ラブミーチャン

2010-02-19 11:11:24 | ナイスの1ヶ月食費1万円生活!
ナイスの1ヶ月食費1万円生活12日目となった
12日(金)は、食費を稼ぐべく、笠松競馬場へ




笠松競馬のスターホース
「ラブミーチャン」が走る
「第34回ゴールドジュニアSPⅢ」を
見に行ってきました


この日は、去年GⅠレースを制し
地方競馬の年度代表馬にも選ばれた
ラブミーチャンの地元凱旋レースがあるとあって
この人だかり





ぶっちぎりで勝つと思われる
ラブミーチャンにいくらかけようか
迷いましたが、「絶対」はない競馬の世界

食費の全額をかけると意気込んで臨んだものの
いざ、馬券を買う段階になったら
突然、弱気になった私

もし、「ラブミーチャン」がこなければ
食費はゼロ

同時に、いびがわマラソンへの出場が
決まってしまうことを恐れた私は、
まず、単勝でラブミーチャンに
食費から、500円投入

ラブミーチャンをからませた
馬連単&ボックスを100円づつ、投入して
出費は合計700円。
なんて、私って、ちっちゃい人間なんだろう、、




馬券購入後、パドックでラブミーチャンと初対面




女の子らしいかわいいビジュアルに魅了されつつ




とにかく、頭をぶんぶん振り回し
ひときわ落ち着きがない様子の
ラブミーチャンを見ながら、だんだん不安に

そして、レース直前

気になるオッズが発表された瞬間
競馬場がどよめいた

なななんと

ラブミーチャン単勝のオッズは





「 1.0  」


まじっすか~~~~~~~~~~~

ってことは

ラブミーチャンが1着になっても
かけたお金がそのまま戻ってくるだけ

でもって、ラブミーチャンがこなかった場合は
かけた700円は、没収ですか

これは、なんとしてもラブミーチャンに
来てもらわなければ

お願いラブミーチャン
絶対、勝って






そしていよいよ
「第34回 ゴールドジュニアSPⅢ」が発走

序盤からトップに躍り出た
ラブミーチャン

そうだそうだその調子





行け~行け~ラブミーチャン





結果は、ラブミーチャン1着で
ゴールイン





さすが、ラブミーチャン
余裕の走り





ただ、残念ながら、ボックスと、馬連単が
見事にはずれ、ラブミーチャンにかけた
500円は返ってきたものの、200円のマイナス


と、、、一緒に行った
高木Dが、私の横で、ニヤニヤ

おっ高木D馬連単、当たっとるやん


うっそ~ん、まじで

高木Dが、当ててどうする(笑)
ちょっとちょっと、空気読んでくださいよ

怒る私に、申し訳なさそうに
払戻金を受け取る高木D

競馬場で初めて馬券を買ったという
高木Dは、結局、プラスマイナス
1000円儲けたのでありました。

ま、なにはともあれ
ラブミーチャンの走りが見れて良かった良かった



馬主のDr.コパさんもご満悦






ラブミーチャンは、今後3月14日に
阪神競馬場でのレースに臨み
その結果次第では、なんと、桜花賞に出られる可能性あり

ということで、まだまだ目が離せなくなりそうです


頑張れラブミーチャン



ナイスの1ヶ月食費1万円生活 12日目

2010-02-19 11:10:51 | ナイスの1ヶ月食費1万円生活!
2月12日(金)

朝 スティックパン+インスタントコーヒーで
  モーニングバードの仕込み


昼 海津市の千代保稲荷神社へGO
  
 
 

  「おさがりのお揚げを、タダでもらえる」
  との、リスナーさんの情報を元に
  行ってみるも、箱の中は空





  タイミングが悪く、残念、無念




  とりあえず、漬物屋さんで




  漬物の試食で、ペコペコのお腹をおさめ




  「玉屋」の串カツ、1本を





お昼ご飯に
ハイ、よく噛んで噛んで~味わいましょう




  かかったお金 80円
  キャベツは無料で食べ放題ということで


  空腹はなんとか解消

  参道で「おやいも」がこんなに入って
  なんと、100円


  

  お店のお母さんに聞けば
  「おやいも」は里芋の親で
  おでんや、豚汁など、いろんな料理に使えると
  いうことで、「おやいも」購入

  かかったお金 100円ポッキリ

  その足で「笠松競馬場」へGO

 


  「ラブミーチャン」にかけ
  一攫千金を狙いましたが、
  驚きのオッズ、1.0。
  他の馬券も買ったのでプラスマイナス
  200円の出費
  (別ブログ参照)


夜 おちょぼさんで買った「おやいも」を使って
  さっそく、豚汁を作りました




  材料 おやいも
     豚のうすぎり肉(250g) 279円
     ニンジン(3本)      138円
     大根(1本)        128円
     こんにゃく         128円 





  作り方
     ①豚肉、大根、ニンジン、おやいもを
      すべていちょう切りにし
      こんにゃくは茹でて、ちぎる
  
     ②鍋にだし汁を煮立て豚肉を煮立て
      アクをすくい、その後
      残りの材料を全部入れ、柔らかくなるまで煮込む




     ③味噌を溶き入れ、器に盛って、できあがり



     ごちそうさまでした
     
ちなみに、この日にかかったお金は、1053円
どないしよう。。1日平均350円の出費でいかなきゃいけないのに
こんなにかかってしまった

よ~し買った材料は、フル活用だ
頑張れナイス