早寝早起きは難しい

昨夜は車に長時間乗っていたせいか、腕がだるくて、面白いテレビもなかったし、母と妹は連休だったのですが、おもとは仕事があって寝坊できなかったので、サッサと寝ようと２２時半には布団に入りました。まあ、だいたい２３時には寝ていましたね。いつも、０時過ぎとか、１時過ぎとかに寝るおもとには早寝です。
今日起きた時、なんといつもと目覚めが違ったのです。本当さわやかって感じで、いつもは起きてもまだ寝てたいってなるんですが、今日は本当にパチッと目が覚めたのです。さあ、起きようと思ってスマホの時間をみるとなんと３時半。えっ３時半！？てっきりおもと５時ぐらいの感覚だったのですが・・・・。て、ことは４時間半しか寝てないってこと！？いつもおもと６時～７時の間に起きるから、少なくとも５，６時間は寝てると思うのですが・・・。
３時半だからおもと布団からも出られず、布団の中でごろごろ。結局７時ぐらいまで布団の中で無駄な時間を過ごしました。早起きって難しいですね。