普通にかっこむと2人前は喰ってしまうので
茹で上げ前に放り込んだ菜っ葉と
生のスライスした人参で倍にかさましする
満腹中枢刺激の為
あくまで人参は歯応え重視の生で…
勿論鮮やかな青みを出すこともかねて
菜っ葉も半生で…
茹で上げ前に放り込んだ菜っ葉と
生のスライスした人参で倍にかさましする
満腹中枢刺激の為
あくまで人参は歯応え重視の生で…
勿論鮮やかな青みを出すこともかねて
菜っ葉も半生で…
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