寝るぞ！寝るぞ！寝るぞ！

昨日は9時間も寝た。
しかしまだ寝たりないぞ，俺。

思い起こせば日曜日は練習から帰ってきてブログを書き終えたら
今までにない眠気に教われる。
そのままバタンキュー（いつの言葉だ？）

そんな訳でさっさと寝たいので，さっさとローラー。

メディオ1本目：223W-20min(4.13W/kg)

5分レストで

メディオ2本目：217W-20min(4.02W/kg)

弱い，弱すぎる！危うく4倍切るかと思ったｗ
しかしここまで来たらもう上がるしかない！

と，信じたいｗ
ゴーイングマイウェイ！


半年くらい前に買った本。その1ページに。



最近，よく聞く言葉。
自分のために頑張るヤツは，自分を守るために限界を超えることが出来ない。
誰かのために頑張るヤツは，自分のことを忘れて限界を超えて頑張ることが出来る。
とかなんとか。

今も昔もスポーツであれ勉強であれ，自分が成績を出せた時はこの気持ちがあった。


今日も9時間寝る！