2023/06/013 引っ張られるように

今日の練習のテーマは

『引っ張られるように』

力まずスーっと手を出すと、

拳に体重が乗ります👊

組手練習風景




最後はみんなで
今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『引っ張られるように打つと、

繋がりが途切れない』

真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*

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2023/06/09 立ち位置

今日の練習のテーマは『立ち位置』

まずは正しい立ち位置からの攻撃で、

距離と角度を確認🧐

その感覚を意識しながらミット練習

師範代の指導組手練習で動く相手に当てる
最後はみんなで

今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『振り回すのではなく、相手の正中線へ』

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2023/06/06 繋がってる

今日の練習のテーマは『繋がってる』

体の意識が繋がっていることを練習

ミット練習



組手練習風景最後はみんなで

今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『力むな🙅‍♂繋がりが途切れる😤』

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2023/06/02 手が先・足が先vol2

今日の練習のテーマは『手が先・足が先』

前回に続き、手足を先に動かす練習

最後はみんなで
今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『重い突きや蹴りは、姿勢と繋がり』

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