今日の練習のテーマも『体重を乗せる』
久しぶりの方もおられたので、力みを取って体重を乗せる練習をしました😁
まずは突き🤛
そして蹴り🦵
練習後は、お腹から攻撃することを
そして蹴り🦵
練習後は、お腹から攻撃することを
釵で体験してもらいました🧐
初めて釵を触る方もいて楽しそう🤩
今日もイイ汗を流しました(^o^)/
【真盟塾 高石道場 】
素晴らしい人財を大募集
火曜日 綾井道場 20:30~22:00
( 高石市綾井自治会館 )
金曜日 千代田道場 20:30~22:00
(高石市立千代田公民館)
連絡先 090-8160-0650
見学・体験参加 随時受付けてます!
お気軽にお越しください。
初めて釵を触る方もいて楽しそう🤩
今日もイイ汗を流しました(^o^)/
今日の一言
『意識をすると、そこに力みが😳
『意識をすると、そこに力みが😳
力を入れるのではなく、繋げる👍』
真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*
ホームページも公開中です!
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http://karate-shinmeijyuku.com
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