8/13練習日誌

今日の練習のテーマは

『ミドルキックの上達法』
理屈は簡単🤓やるのはチョー難しい😂

集合写真📸今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『 スランプの時こそ基本に返る🤔 』

真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*

【真盟塾 】
素晴らしい人財を大募集

火曜日 綾井道場
（ 綾井自治会館 ）
２０:３０～２２：００

金曜日 千代田道場
（高石市立千代田公民館）
２０:３０～２２：００

連絡先 ０９０－８１６０－０６５０

見学・体験 自由
気軽にお越しください。

8/9練習日誌

今日の練習のテーマは

『ボディーアッパーのインパクト』

集合写真📸今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『ポスター出来上がりました👍

取りに来てください🙇』

真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*

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素晴らしい人財を大募集

火曜日 綾井道場
（ 綾井自治会館 ）
２０:３０～２２：００

金曜日 千代田道場
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連絡先 ０９０－８１６０－０６５０

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8/6練習日誌

今日の練習のテーマは

『股関節の柔軟と内転』
可動域が広がれば、軸を崩さずに捻れでえぐることができるようになりますね😉

集合写真📸今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『面白い🤩ってとても強い原動力💥』

真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*

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火曜日 綾井道場
（ 綾井自治会館 ）
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8/2練習日誌

今日の練習のテーマは『効かせる❗』
効かせるためにひとつのことに集中してもらいました👍

練習風景📸




集合写真📸今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日の一言は、お札の福沢諭吉の言葉
『進まざる者は必ず退き、

退かざる者は必ず進む。』

真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*

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火曜日 綾井道場
（ 綾井自治会館 ）
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金曜日 千代田道場
（高石市立千代田公民館）
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