今日の練習のテーマは『予備動作をなくす』
まずは集合写真📸
予備動作をなくすために、
まずは集合写真📸
予備動作をなくすために、
ゲーム感覚で練習をしました😁
ミットを打ち抜く人と、
ミットを打たれないように避ける人
続いてはミット練習
続いてはミット練習
拳が体と途切れていないかを確認攻撃と受けの練習
攻撃する人は素早く当てる
受ける人は柔らかく受ける
最後は実践で組手練習
今日もイイ汗を流しました(^o^)/
真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*
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【真盟塾 高石道場 】
素晴らしい人財を大募集
火曜日 綾井道場 20:30~22:00
( 高石市綾井自治会館 )
金曜日 千代田道場 20:30~22:00
(高石市立千代田公民館)
連絡先 090-8160-0650
見学・体験参加 随時受付けてます!
お気軽にお越しください。
最後は実践で組手練習
今日もイイ汗を流しました(^o^)/
今日の一言
『発動は、
『発動は、
小手先からではなく、体幹から』
真盟塾は、
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