10/21 前足を意識

今日の練習のテーマは『前足を意識』

後ろ足で地面を蹴るのではなく、

前足で体を前に運ぶ練習をしました😁

まずは突き
そして、膝蹴り



組手練習風景
最後はみんなで集合写真📸今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『前かがみになると、もたれてしまう🙅‍♂

体の軸が立つことで、体重が乗る🙆‍♂』

真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*

ホームページも公開中です!

http://karate-shinmeijyuku.com

【真盟塾 高石道場 】
素晴らしい人財を大募集

火曜日 綾井道場 20:30~22:00
（ 高石市綾井自治会館 ）

金曜日 千代田道場　20:30~22:00
（高石市立千代田公民館）

連絡先　090-8160-0650

見学・体験参加　随時受付けてます!
お気軽にお越しください。