11/25 棒を使って

今日の練習のテーマは『棒を使って』

まずは膝を良い姿勢で動かす練習
棒を持って重心を確認

棒を持った感覚を残してミット練習
柔らかく受けることを意識した組手練習
今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言

『体重を乗せるって意識しにくい🤔』

真盟塾は、

今日もワクワク感全開です*(^o^)/*

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