自主トレのお知らせ 7/21

今日の練習のテーマは
『 前の攻撃とクロスレンジの攻撃 』

まずは基本稽古
号令と見本はアツシ
久米田北支部からは、
ナナミ
カツキ
高石支部では、
アキヒロ
ショウタ
イッセイ
モリカワさん
ユウケン
オサム
あっ、ヤマト😰ごめん🙏写真がない❗️ということで、特別に秘蔵の写真を初公開します📸
ツジさんが若手2人にアドバイス📣
アツシ
ちょっと一コマ
敦に指導をお願いしました。そのワンシーン
最後はみんなで今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日はお知らせです。
【自主トレ開放日のお知らせ】

今週の日曜日7/23は自主トレーニング解放日になりました。
場所は、
岸和田市港緑町アクアパークシティー1番館集会室
13時00分〜16時30分
お時間のある方は自由にご利用ください🙇🏻


今日の一言
『 来週の水曜日から試合に備えてしっかり休むには、今死ぬ気でやれ❗️』

高石支部は、
今日もワクワク感全開です*\(^o^)/*


【真盟会館 高石支部 】
素晴らしい人財を大募集

火曜日 綾井道場
（ 綾井自治会館 ）
２０:３０～２２：００

金曜日 千代田道場
（高石市立千代田公民館）
２０:３０～２２：００

連絡先 ０９０－８１６０－０６５０

見学・体験 自由
気軽にお越しください。