ダイエット110日目

ダイエットを始めて110日目！
いつも温かいご声援やご協力、本当にありがとうございます。まずは結果報告❗️
身長 163.2cm
体重 84.0kg➡80.0kg
（前回更新の10日前とほぼ同じ）
ウエスト 110cm➡100cm
（前回更新の10日前と同じ）
多少誤魔化してもわからないのに、結果がでなくても正直に報告してくれる兄貴が大好きです😊
では、110日間の比較をしますね。代謝量も上がっていますし、筋肉もついてきました。以前よりたくさんの運動量をこなせる体力もつきました。
あとは、兄貴のモチベーションしだい。

泣いても笑っても残り10日
残りの10日間は、本気スイッチ ONで頑張っていただきます。残り10日間もご声援・ご協力よろしくお願いします🙇

視察 11/25

今日の練習のテーマは、
『 試合前の追い込み 』

アキラの号令で練習スタート

体験参加の中塚さんは、蹴る時の壁ができてきました。入会を決意した上野さん。ヤマト！今日鏡の前でやった練習が君の課題。ヒントは肘が下とパンチは内側へ😘
高石支部では、
頭でイメージしたことに体がついてきたタカヒロ今日は自分をしっかり追い込んだヒデノブ。一番良かったことは、苦しい時に自己分析できたこと！気迫のこもったスパーリングがとても良かったマツムラさん。ケガで練習を途中リタイヤしてしまったユウケン。
八つ当たりしてます😁ナイスハイキック❗️ツジさん大技を繰り出したアキラ高石支部では僕の監視役😱マコトアツシには、拳立てと前回のブログでヤマトの課題が伝わったようです👍体のことは全てお任せしている岡田先生最後はみんなで今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日のお話は、『 視察 』
高石支部の練習生への報告と、個人的な出来事の内容です。

まずは報告！
つい先日宝塚で行われた試合を視察してきました。「 全関西 」と名のつく大会なのでウチにはまだ早いかな？と思っていましたが、選手も育ってきたので、次回の大会にはウチの選手の出場も視野に入れて視察。
感想は、「 公平なジャッジと選手を第一に考えている試合 」という印象を受けました。
また、応援や観戦する人たちのマナーも良かったので、安心して選手を送り出せると思いました。
そういう訳で、次回のこの大会に参加させていただこうと思います。
この大会を目標に頑張りましょう❗️


話は変わりますが、この試合で嬉しい出来事がありました。
久米田北支部から出場した井◯坂選手（小学生）の顔に見憶えが・・・。
とっさに振り返ると、彼のお父さんが立っていました。
「 えっ、まさか？」
そうなんです💡彼のお父さんは中学時代に同じクラブに所属していた同級生。
懐かしさにテンションアップ⤴️
（お父さん）「 以前からきづいてたんだけど・・・。」

カラテ行事に参加している時は、何かとバタバタしている僕。
そんな僕を気遣ってくれて、今日に至ったようです。
昔から気配りのできる優しい男でした。

長いこと続けるもんですね😆
28年ぶりの再会ができました。
そして、温かい気持ちになれました。
カラテに感謝です🙏


今日の一言
『 また嬉しいことがあった。
たぶんこれからも嬉しいことがたくさんあると思う。根拠は無いけど。 』

高石支部は、
今日もワクワク感全開です*\(^o^)/*


【真盟会館 高石支部 】
素晴らしい人財を大募集

火曜日 高石臨海道場
（三井科学 体育館 武道場）
２０:３０～２２：００

金曜日 千代田道場
（高石市立千代田公民館）
２０:３０～２２：００

連絡先 ０９０－８１６０－０６５０

見学・体験 自由
気軽にお越しください。