忘れる 7/5

今日の練習は、

と話をする前に、練習前の一コマ
来月入会する竜次に辻さんがアドバイス。
僕は聞いてないフリをして隠し撮り^_^

とても良い話をしてくれていました。
こんな時の言葉って、とても心に残る。

「道場は鍛錬の場」なんですが、
それ以上に「人間力を高める場」でありたいと願っています。
『ダイヤモンドはダイヤモンドで、
人は人で磨かれる』
そんな一コマでしたV(^_^)V


今日は、
天保山支部より卓君が
久米田北支部より増井君兄弟が
練習に参加してくれました。
試合前と言うこともあって、皆さんとても気合が入ってました。

今回残念ながら試合に出場できない敦も、選手をサポートしてくれてます。

ミット練習にも力が入ってました。

汗が光ってるでしょ*\(^o^)/*
精一杯やり切った顔は、清々しいですね。
今日も最高の汗をかきました(｀_´)ゞ


それでは気分を変えて、
今日のお話は『忘れる』について

「忘れる」って、実は人間の能力の一つだとご存知でしたか？

大切な約束を
「あっ！忘れてた⁈」なんてこともあって、忘れることは欠点のように思われがちですが、実は人間の大切な能力なんです。

例えば、
どうしようもなく悲しい出来事があっても、なんとか立ち直って頑張れるのは、忘れる能力があるからです。

ただ、能力は万能じゃないから、
特性を知り、カバーしながら付き合っていかないとダメですね。
（メモを取ったり、そのメモを必ず見る習慣をつけるなど）

忘れるという能力の特性についてお話しますね。
記憶したことは、時間とともに忘れていきます。その時の感情や感動も一緒に。
個人差はありますが、
２４時間で約半分に、
４８時間で四分の一に。
だから、なにかを始めるときは、
『４８時間以内に始めなさい！
そして、２１日間必ず続けなさい！』と教えられます。


そこで、高石支部の選手の皆さんに提案です。
今後、試合が終わったら４８時間以内に次の試合に向けての計画を立ててみてはいかがでしょうか?
試合での感情が冷めないうちに、次の試合までに自分が克服したいことを書き出してみるというのはどうでしょう？


今日の一言
『失敗して良かった。
大切さを痛感できたから。』


高石支部は、
今日もワクワク感全開ですV(^_^)V
【真盟会館 高石支部 】
素晴らしい人財を大募集

火曜日 高石臨海道場
（三井科学 体育館 武道場）
２０:３０～２２：００

金曜日 千代田道場
（高石市立千代田公民館）
２０:３０～２２：００

連絡先 ０９０－８１６０－０６５０

見学・体験 自由
気軽にお越しください。