早歩き＆スロージョギング備忘録

～　2022年7月度早歩き＆スロージョギングの記録　～

走行日数：9日

歩数：37,451歩

走行時間：5時間34分

走行距離：26.2km

消費カロリー：1,335.4kcal

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目標の週2回の早歩き＆スロージョギング達成！！

4ヶ月連続達成

＼(^o^)／

小さな目標をコツコツと

ガンバロー！