エンジョイライフ

散歩、お花、お料理など
趣味中心のつれづれ日記

デパ地下の誘惑

2016年04月29日 | Sweets 他

昨日仕事上がりに

デパ地下で赤坂青野さんの『豆大福』をみつけ

甘~い誘惑・・・(^_^;)



少し甘めの餡でしたが

お茶と一緒に美味しくいただきました~

ずっしりと重たいほど

つぶ餡がたっぷりと入っています


しろくまくんの『母の日アレンジメント』

2016年04月12日 | お花

今日はフラワーアレンジメントレッスンへ

行ってきました~


💛しろくまくんの『母の日アレンジメント』💛



≪ 花材 ≫

(プリザーブドフラワー)

カーネーション

バラ(大・小)

アジサイ

(ドライフラワー)

ラグラス




Mother’s day arrangement



ラッピングをしてプレゼント~♪

今年の母の日は5月8日ですね

可愛いアレンジメントに

喜んでくれるかな~💛


チューリップ

2016年04月11日 | ガーデン



昨年の10月末に

二種類の球根を買って植えたものの

一緒には咲いてくれず・・・

💛

でもね

一個の球根からお花が二つ咲くなんて

と、嬉しいチューリップです~

💛

もう一種類は何色を買ったんだっけ?

と、困ったちゃんです~(^_^;)


今日の庭・嬉しい発見

2016年04月10日 | ガーデン



今までほとんど咲かなかった

ドウダンツツジでしたが

先日沢山の蕾をつけているのを発見し

ワァー凄い!!

いっぱい!!\(^o^)/



キャー可愛い💛




カリンの蕾がぷっくらと膨らんできました

きれいな緑色の葉っぱにピンク色が映えて

なんて可愛いんでしょ💛




さくらんぼの花

2輪咲き始めているのを発見

美しい~

🍂 

芽吹きの季節

蕾や新芽を発見するだけで

嬉しくなりますねっ!!


お花見散歩&スロージョギング

2016年04月08日 | 散歩

今日はお花見散歩&スロージョギングへ

行ってきました~

昨日の雨と風で桜も散ってしまったのでは

と、心配していましたが・・・








≪ 土手のサクラ並木 ≫

まだまだキレイ!!




蕾をつけているサクラも

きれいだね~




ピンクの絨毯とタンポポ





まだまだサクラを楽しめた

お花見散歩&スロージョギングでした


スロージョギング備忘録

2016年04月05日 | ダイエット

~ 2016年3月度スロージョギングの記録 ~


走行日数:3日

歩数:21,100歩

走行時間:2時間13分35秒

走行距離:10.55km

消費カロリー:574kcal

3月は腰痛を言い訳に3日間のみでした (^_^;)

やっと重い腰を持ち上げて

今日は2週間ぶりに

お花見スロージョギングへと

行ってきました!!

気持ちを新たにガンバロー!!


ご褒美に

2016年04月03日 | ダイエット

今日は楽しみにしていた

リンパマッサージへ行ってきました



心地よさと多少の痛さもあり(^_^;)

でしたが

リラックスをして夢心地でした~



で、帰り道に気づいたのは

何も意識をしていないのに

背筋が真っすぐになっている

何だか肩も目もスッキリ!!

と、大満足のリンパマッサージでした \(^o^)/



月に1回自分へのご褒美にしたいと思います