ダイエット開始？

“そろそろダイエットを開始しなければ”と言いながら

何日が過ぎてしまたのか。。。

このところ１０度以下の寒い毎日が続き

ウォーキングする元気もなく

そんな言い訳ばかり



今日は暖かかったので

夕食後５０分間ウォーキングへ

気持ちよ～く歩いてきました

継続！継続！　

んッ寒い～