ディモンディ高岸の話っぷりが性に合わなかったのですが、大河の演技で見直しました。
大したものです。
役者としての仕事が増えるでしょうね。
頑張れ高岸！
『英語で書道』の関連イベントです。
ご興味ある方は是非！
https://meetu.ps/e/LmWyT/XgrZg/i
場所確保できそうで、うきうきしてます。
秋から私、リボーンできるかも！
与えられた時間は四年間。
その間に成功すれば、その後20年間はめちゃくちゃ楽しめる計画です！
なんのこっちゃ？
ご報告できる日が来るといいなぁ〰
とにかく今は、ウキウキしっぱなしです。
もちろん顔に出さないようにしてます。
炎天下で楽器大丈夫なの？
殆どほとんどが金管楽器なので、そこまでダメージは無さそうですが、それでも高温による膨張で音程取るのも難しいだろうし、試合後のメンテナンスも大変だろうなぁと思ってしまうのです。
ブラバンは隊列組んで屋外で演奏したりする事も多いので大丈夫なのかな？
実際はどうなんだろう？
電動ではない、フツーのポロい自転車に乗りました。
スタッフに貸し出していた自転車が戻ってきたのです。
タイヤの空気が抜け気味。
でも空気入れが無い、、、。
Amazonでポチッとしましたが、届くのは明日。
緩い空気圧状態で乗り出しました。
ちょいと路面のゴツゴツ感はハンドルとサドルから伝わってきますが、大腿部の筋トレにはいい感じ。
自転車っていいですよね！
マジで買い替えようかなぁ〰
ロビーにはお年寄りばかりでごった返していたしました。
いつもこうなの？
案内係が複数名いて、あちこち歩き回って説明していましたから、きっと常態化しているのでしょう。
システムの変化に追いつけず、文句を言う人が散見されました。
『何かお困りですか？』
とは私に声掛けしてはこなかったので、まだ仲間入りはしていない模様（苦笑）
そう思っているうちも束の間って奴なのかもしれませんが、、、、
とほほ、、、
中年の男が女性を乗せたまま強奪？
どーゆー事？
女性は途中で降りる事ができたそうですが、男はそのまま運転を続け横転して死亡したとの事、、、。
写真を見ると屋根が開いた状態で横転していました。
強奪した時もオープンだったとすれば、助手席に誰か乗っている事は分かったはずですが、なぜ強奪？
そして、死亡？
一体何が彼をそうさせたのでしょうか。
s124は古い車なので、夏場はなるべく乗らない様にしていたのですが、バッテリー上がり防止も兼ねて、先日そこそこ暑い夕方都内を走ったのです。
空いていたけれど、やっぱり負担かけちゃったみたいで、冷却水漏れしてしまいました。
そんなに多くはなかったので、大事には至りませんでしたが、近場ちょい走りはダメですね。
反省、、、
今日は第三京浜を走らせました。
高速なら風かラジエターに当たるので、オーバーヒート気味にはならないので安心です。
夜、第三京浜走って帰ります。
窓開けて走ろうかな〰
気持ちいいだろうなぁ〰
ストレス激減や集中力アップ、そして創造力向上によってアイデアが出やすくなると最近特に話題の『マインドフルネス』
『マインドフルネス』とは、簡単に言うと今ココに集中する事、だそうです。
1分程でもできるそうです。
やってみました。
背筋を伸ばして椅子に座り、目を閉じてゆっくり呼吸する。
そしてその鼻先から入る空気を感じように集中する。
何が違う事を考えてしまったら、また鼻先から入る空気に集中する。
そしてあっという間に1分経過〰
なんかスッキリするかも。
これを日々継続すると、集中力が高まるそうです。
あれ？
これって書道に似てない？
姿勢を正して墨をすり、その香りに包まれながら硯と墨の出す音に集中していくと、真っ白い紙に創造する気持ちが高まってきます。
筆をとり丹田から出てきたエネルギーを筆先に伝わる様に身体と腕を使って書きます。
まさに集中からの創造ですよね。
書道に通う塾生の集中力の高さは、学業や仕事に生かされていること間違いないですよね。
学校帰りに書道。
家事の合間に書道。
散歩帰りに書道。
お仕事帰りに書道。
継続することが心の平穏と創造力につながりますよね。
久々に通った小田原厚木道路は、いつでも不気味、、、。
何が不気味かと言うと、速度取り締まりが不気味なのです。
知っている人は知っている。
この小田原厚木道路が『スピード違反ホイホイ』なのを、、、。
特に厚木から小田原に向かう下りが危ない。
東名から小田厚に入るので、一旦ETCで速度は落とすものの、加速して小田厚に入り、カーブを抜けるとつい東名からの流れで速度が上がってしまいやすいのです。
最高速70キロ制限なのに、調子に乗って100キロ走行すると30キロオーバーです。東名での100キロ走行20キロオーバーとでは段違いの違反になってしまうのです。
今まで捕まっている車何度も見てきました。
昨日も見ました。
悲壮感漂っていました、、、。
故に小田厚をよく使う人は左車線をゆったり列になって走っています。
そして、二車線しかない右車線がガラ空き、、、。
誘ってる感じ、、、(⌒-⌒; )
怖い〰っ！
とは言うものの、未だ小田厚で捕まったことはありません。
ガラ空きの右車線にそそのかされない内はまだ大丈夫かな、、、
小田原厚木道路にお気をつけくださいませ。
