ジメジメジョグ

朝イチに降っていた雨がやんだのでジョギングしてきました。
これは雨用のランニングシューズ。かれこれ7～8年は経っているであろう長老靴です。
とこどろこどがすり切れているんだけど、素材がゴアテックで丈夫。
しかも足にとてもフットしていて走りやすかったりして。すんごいカラーリングですが、そこもご愛嬌

それにしても、ジメジメムシムシで、も～たまらん。

晩スパ

夜ご飯はトマトソースパスタ。
これにグリーンサラダとグレープフルーツ少々。
疲れてて手抜きでした、とさ。

疲れていたのは仕事でも家事でもなく、たまっていた「24」を何話も見たから。

面白いけど、
連続で見るとぐったりです。