昨日は朝のジョギングで7000歩、
その後でかけててくてく歩いて歩いて、一日トータル18363歩でした。
さすがにぐったりして、よく眠れました、とさ。
昨日、てくてく歩いてわざわざ行ったのは、DEAN & DELUCA。
なぜならここにおいてあるDOUGHNUT PLANTSのドーナッツが食べたかったので。
さて、歩いている歩数とドーナッツ1個のカロリーはどっちが多いんでしょうか。
いいや、いいんだ、がんばった私にご褒美なのだ。
・・・・とか言いつつ
昨晩は水餃子、今朝はいつものボリューム朝食。
しっかりと食べて、18363歩はもうどこかに消えてます。
その後でかけててくてく歩いて歩いて、一日トータル18363歩でした。
さすがにぐったりして、よく眠れました、とさ。
昨日、てくてく歩いてわざわざ行ったのは、DEAN & DELUCA。
なぜならここにおいてあるDOUGHNUT PLANTSのドーナッツが食べたかったので。
さて、歩いている歩数とドーナッツ1個のカロリーはどっちが多いんでしょうか。
いいや、いいんだ、がんばった私にご褒美なのだ。
・・・・とか言いつつ
昨晩は水餃子、今朝はいつものボリューム朝食。
しっかりと食べて、18363歩はもうどこかに消えてます。