週2の自分なりの運動 後半は緊急の所用が入り、行け無かったーー 
又 週2のリハビリ、後半は ナントカ都合をつけて出かけ
12時前に診療室に入り、リハビリ
メドマー20分と
レーザー5分
マイクロ波＝体の深層部に届き 痛みの緩和と周辺の回復
、、の治療を受けて
お買い物を済ませ、帰宅すると13時半ごろになります
≪オーッ ❢ お腹 空いて、目が回る～～ッ≫
帰宅した相棒（夫）が、
してくれるように 
ちょっと画策・・・ナポリタンの材料を揃えておいたら、、
その気になって作る人・・ アータ
ガッツいて食べるワタイ
【 アータ、作る人・・ワタイ、食べる人 】 でした 
今日も見て頂いて 
リハビリに行って帰れば
ご主人がパスタ作っていてくださる
なんて奥様思いの旦那様でしょう
うちなんかは食卓へ箸も運びませんからね
お茶が少し遅れると
お母さんお茶が来てないよ～って呼びます
即、私も手が足りませんカウンターに出てるから自分で取りなさい
って言っちゃいます
食卓へ座ったら絶対動きませんからね～
ま～、それでもイイヤと思っています
週2 なんだけど、、ナンカ忙しいです 笑
ご主人様、動いてくれない～fufu さん上手く返しますね 笑
エライ
チョッと手伝ってくれると助かりますよネ
お互いに言ったり、言われたり、仲良くやりたいですね。