冷蔵庫と日本のテレビ

今朝、冷凍庫を開けると氷が全部溶けて水になっていました。温度をみるといつもよりかなり高めに。
ぴーちゃんがきちんと閉めなかったのかな？と思い、そのままにしておきました。午後、出先からもどると冷蔵庫のなかも生ぬるく、これは大変。と
コンシェルジュさんに電話。すぐに見に来てくれました。
冷蔵庫の修理、部品が揃うまで、こちらの冷蔵庫を使ってください。と鍵を渡してくれました。
廊下に電気室の扉があるのですが、その中に予備の冷蔵庫がありました。そちらに中身を運び出し、改めてずいぶんとたくさんのものが入っていたんだなと思いました。光は氷がないのでご機嫌斜め。裏のお店にいって氷を２袋買ってきました。クーラーボックスにいれてあるので、明日もまた買いにいかないとなりません。
いままで自分の家だったので、なにか問題があれば修理の人を探し、見に来ただけでかなりの金額を請求され、さらには時間通りにこないとイライラしましたが、賃貸のアパートはすぐに対応してもらい、フリーなのでとてもいいです。
うちのアパートはリタイアした夫婦が多く住んでいます。きっとこのメインテナンスが魅力なのでしょうね。セキュリティーもね。

先週注文した日本のテレビがみれる機械が届きました。今まではパソコンを使い見ていました。よく映像が止まり、スッキリ見れませんでした。
今はまるで日本にいるみたいにいつでもきれいな映像が見れます。
今日は画素の高い４K,８K の番組もみれました。
編み物をしながら、ますますテレビっ子になりそう。。。

今朝のお散歩のときの朝日。

週末は砂浜でトレーニングをしているグループがいます。トレーナーさんがたくさん道具をもってきて準備していました。

うちのアパートのクリスマスの飾り付け。


この季節はいいですね。なんだかワクワクします。
今年も残すは１ヶ月。年末にむけて皆様お忙しいことと思います。お体にお気をつけて。元気に過ごしましょう。

TRX training

２週間前から重い腰を上げ、ジム通いをはじめました。
トライアルでクラスを体験したら、とーってもきつかったのですが、その爽快感が良かったので、早速クラスのサインアップしました。
週２回、１時間のクラス。これは軍隊の訓練？？というぐらいハードなエクササイズです。
毎回、コーチと生徒は４人ぐらい。４つのコーナーごとに３種類づつのワークアウトの説明があり、それをひたすら続けます。

最後の方はフラフラになるのですが、コーチがはげましてくれるので、なんとかやりきることができます。
ずいぶんと鍛え上げている白人と黒人の女性たちの体力はすごいです。。。


これがTRX。この他にも重たいボールを投げたり、太いロープをつかったり、毎回違うワークアウトなのが楽しいです。
今日は上半身を鍛えるメニューでした。前回は腹筋が中心で、その前は足、腕でした。

頑張って続けたいと思います。
最後に。

うちのアパートの外のクリスマスライト。

Thanksgiving

今年のサンクスギビングはお友達家族を招いて、楽しい時間を過ごしました。
陸の同級生のまりこちゃん、ご両親をお呼びして、たこ焼きをこどもたちが焼いてくれました。
食べて、飲んでからトランプで盛り上がりました。たくさん集まると楽しいですね。みんなでゲラゲラ笑ってストレス発散しましたよ。

次の日は家族でモールでブラブラ。光はみんなが揃ってニコニコでした。

三日目は光の脳のCT　SCANをしました。
なにも説明はなく、光は頭を枕に乗せて、動かないでねーと言われ、そのまま私達は廊下へ。光の体が乗っている台は機械のなかに入っていく様子が技師さんの部屋の窓からみえました。果たして、動かずにできるのか。。ハラハラしましたが、頑張ってできたようで、安心しました。

それから、夕方から同じ階に住む、日本人の家族といっしょに飲みました。
ご主人は竹野内豊似のハンサムさん。奥様は元FMのDJだったそうで、華やかなお二人とまだ２歳半のお嬢さん。
これからご近所さん付き合いができそうで、よかったです。

Back to San Mateo

昨日、次男の陸とモモは車で６時間のドライブの末、懐かしい家に帰りました。
サンクスギビングのあとなので、渋滞を避けるため、朝７時半に出発。いよいよ車を見送るときには涙が溢れました。
４年半、毎日いっしょに生活してきましたから。寂しくなりました。

懐かしいサンマテオの家についたモモは大喜び。近所のお散歩も近所の大学の芝生も。


ご飯もぺろり。


そして今日は日曜日でしたが、これから毎日、陸の仕事場のお供をするのでその練習。
会社の駐車場の屋上が広い公園になっているので、そこでお散歩。大型犬がほかにもいて楽しかった様子。

デスクのしたにドッグベッドをおいてもらいましたが、疲れているのに場所になれないので、クークーとなくモモ。

しかたがなく、なでてもらいやっと熟睡。


明日からほかの社員さんもいるところで大丈夫かな。。ちょっと心配。
陸もすごくがんばっているので、なんとかあたらしいペースをつかんで、このコンビがうまくやっていけるのを祈るばかりです。

ゆきはモモがいなくても全然平気。自分だけかわいがってもらえるのが嬉しいようで。よけいわがままに。。

モモがいないと、家のなかが静かです。
クリスマスには帰ってくる予定です。

早起きになった光

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脳神経のドクターから新薬を進められ、飲み始めて１週間になります。光の生活は激変しました。
以前の薬を飲んでいるときは、夜はなかなか眠れず、朝は起きれないという毎日でした。
でも、今は朝は5時過ぎに目が覚め、夕方の４時半に夕食。そして夜の６時には歯磨きをしてベッドの中でトーマスなどすきな動画をみて、夜の１０時までには寝ます。
週末もちゃっとおきられるので、犬の散歩にビーチへ行きました。

今週はサンクスギビングなので、陸が車でサンフランシスコからロスへきます。
そして土曜日にはモモといっしょに帰ります。

ゆきとモモ。いつもいっしょだったのにね。


山火事はサンフランシスコの方はいまでも空気が汚染され、外にいられない状態のようです。
陸も会社から支給された防護用マスクをつけないと、外に出られないと言っていました。
我が家のあるマリナデルレイは青空です。
マリブの方はずいぶんと被害があったようです。

昨日、動物病院にどネイションしてきました。
シェルターの犬たちへドッグベッドと毛布です。