24日に、一日かけて検査した結果とその後の治療予定を聞きに行く。
心臓の周囲に6本の血管が有り、その中の３本に狭窄が疑われる。と言われた。
２月１日に日帰り入院での手術になった。
手術の為に､長時間心電図検査、血管の状態検査を更に受けた。
手術に必要な検査は全て終わった。
９時に病院に入り、1３時に終わる
２月１日までは、不要不急の外出は控える様に､毎日の体調管理の説明もあった。
順調に行けば、日帰り可能だが何かトラブルが出たら
そのまま入院継続になることがあると言われた。
とりあえず、静におとなしくして２月１日を待つことになる。
待合室で思わぬ仲間と再会する。声をかけられてびっくり。
私より若いが同年代で心臓の周囲の問題で通院中とのことでした。
そういえば患者は高齢の男性が圧倒的に多い。
手術が良い結果になることを期待して・・・・
昨日は朝は雪景色の世界と思っていましたが・・・
雪は僅かでホットしました。
でも寒い一日でした。
夕方に我が家のベランダから、山の雪景色と夕景を撮りました。
我が家のベランダから見える、和泉葛城山方向
和泉葛城山 久し振りの雪山
大阪の最高峰の金剛山
関西空港方向の夕景
左に関西空港が見える
飛行機では無く、大きな鳥です
夕陽が沈みます
陽が沈んだ後の上空の雲
久し振りに手袋をして撮影
昨年夏ぐらいから、動悸・息切れを感じだした。
汗が何時もより沢山出る
夏バテとマスクのせいかなと思っていた。
寒くなっても変わらず、酷くなってきたので
２３日にかかりつけの病院にリハビリで行ったので
動悸・息切れについて相談したら、内科に心臓に詳しいドクターが居たので
急遽内科に、５月に肺炎で２週間入院したときにお世話になった先生です。
その時に撮った心電図と23日に撮った心電図を比較して心臓周囲の血管に問題がある診断。
私が見ても違いが良く分かりました。
設備の良い心臓血管病院に早く行くようにと、紹介状を作ってくれた。
今日、高石藤井心臓血管病院に紹介状を持って行く。
9時に入り、色々な検査をして、最後に血管に造影剤を入れて、ＣＴで心臓周囲の画像を撮る
ここまで終わって14時になった。
結果は予想以上に深刻で、ドクターから突然死になる可能性があると・・脅された。
明日の病院行きは、雪で危ないので、明後日26日に朝一に来るように言われた。
残りの検査をして、入院手術の話をされる。
現状は、安静にして家で過ごすようにと言われた。
リハビリのスポーツジムも治療が終わるまで中止するように言われてた。
寝てるときや家でおとなしくしてれば、動悸・息切れは感じない。
病院から帰ってきてから、確定申告書をパソコンで作成し完成してプリントした。
今年も何時もの年と同じ金額の還付がある。余分に税金を取られてる事になる。
税務署への提出は暫く出来ない。
当面ブログはお休みにします。
今日は写真もお休みです。
写真を趣味にしている関係で、長い間カメラメーカーの写真クラブに加入している。
ニコンカメラの「ニッコールクラブ」
キヤノンカメラの「キヤノンフォトサークル」
二つに加入している。
「キヤノンフォトサークル」の年会費の支払の振込用紙が届いていたが
うっかりして忘れてしまっていた。
毎月送られてくる、写真誌が来なくなっていたのだが・・・
振込忘れに気が付いて、年末に年会費を振り込んだ。
年明けて、昨日に写真誌が届いた。
振込完了月から、月刊誌は届くと思っていたら、
途絶えた10月号から1月号の4冊が纏めて届いた。
もうすぐ2月号が届くので見るのが大変だ。
ニッコールクラブでは、今年70周年を迎える。
70周年を記念して、クラブ員の写真を掲載した写真本を発行する案内が来た。
クラブ員が応募した写真を選定せずに全員分掲載する。
応募すれば、ニッコールクラブ70周年の記念写真本に掲載される。
記念なるチャンスなので応募をしたい。
今日の夕方は寒かった・・夕陽の撮影に出遅れた。
夕陽が沈む時に、上の黒い雲が紅い光が射した。
上の大きい黒い雲にも微かに紅い光が
ノ
今年2回目のリハビリのトレーニングルームに行く
一昨日に今年初めて、トレーニングルームにに行き、就寝中のコムラ返りが無くなった.
適当な運動で就寝も良くなったので、今日も行く。
今日は寒さか、高齢者が多いので来場者が少ないのでスタッフの皆さんも手持ち無沙汰
自転車こぎを30分、股関節の運動15分、腕の押す力、腕の引く力を15分、
腕と足を同時に動かす15分、腹筋・背筋10分、胸筋10分、乗馬10分、歩行15分と
空いていたので、マシンが自由に使えたので120分頑張りました。
就寝中のコムラ返りが無くなる事と歩行が楽になる事を期待する。
帰宅後パソコンにネットで
MAZDA自動車から、7年前にコンセプトカー発表の写真が送られて来た
ロータリエンジンを積んだスポーツカー
7年前に格好良いスポーツカーが発表された
7年を経過してるが、まだ市販のモノは出ていない。
高齢者の私には、見て楽しむ自動車で、もう縁の無い車です。
マツダ自動車が1992年9月に発売した、
今は消えている懐かしい自動車AZ-1を綺麗にレストアして動く状態で発表もあった。
660ｃｃのエンジンの軽自動車スポーツカーでボディーはプラスチック製
当時、150万位だったと思う。今あれば300万以上らしい。
当時は斬新な車だった。
私の最初のマイカーはスバル360でスタートして、ずっとホンダの車を乗り継いだが
東欧を旅行した時に、モーツアルトの生家の近くの石畳の道路に駐車してる格好良い車を見て
一目惚れして写真を撮った。
ドイツの車と思っていたら、
ガイドさんが日本のマツダ車のユーノス500と教えてくれた。
日本に帰国してから、マツダのディラーに行く、残念ながら製造中止で
中古車しかなく、国内販売少ないので余りないらしい
一ヶ月後にユーノス500を見つけてくれた、綺麗な車で見に行き即購入した。
それからマツダ自動車のセールスマンとの付き合いが始まり今も付き合っている。
セールスマンと仲良くなり、サービスも良くマツダ車を25年ほど愛車にしている。
最初のマツダ車 ユーノス500 2000ｃｃエンジン スポーツカー
その後に乗ったマツダのMS-8 2000ｃｃV6エンジン スポーツカー
次に マツダのアテンザ 2000ｃｃ 皮シートのスポーツカー
後期高齢者になり小型の マツダのデミオに 初期の安全サポートカー
現在のMAZDA2 高齢者向けのサポートカー 運転支援装置搭載
ひょんな事からマツダ車にずっと乗っている。
このMAZDA2が私の最後の車かな？
足腰に痛みがあり、年明けからのスポーツジム行きはお休みにしていた。
今日は新年になって初めてジムに行き体をほぐしに行く。
自転車を漕ぎ出して、10分ほどしたら､スタッフから、３階の教室で
「運動と睡眠」の話があるので良かったら聞いて下さい。と案内が来た。
チョット興味があったので、聞きに行く。
運動とは 〇体を動かす事 〇健康づくり 〇体力の維持、促進
睡眠とは 〇記憶の定着 〇疲労回復 〇生活習慣病の予防
上記のテーマで話とその対策の話があった。
睡眠が記憶の定着を進める・・とは知りませんでした。
睡眠の効果は
レム睡眠は 〇思考の整理 〇記憶の定着 〇精神の安定
ノンレム睡眠は 〇脳の休息 〇生体機能の調整 ○成長ホルモンの分泌
レム睡眠は浅い眠りの時になると聞いて､私の場合スマートウォッチで浅い眠りと深い眠りの
測定をしていて､浅い眠りの時間が長いので、睡眠の質は良い判定が出ない。
レム睡眠が多いので、あまり心配することは無いようだ。
睡眠欲求は ○疲労蓄積 ○体温の低下 で起きる
覚醒力は ○体内時計 ○生活習慣 で起きる
夜間のトイレ行き、足のコムラ返りで目を覚ますことが多い。
足の血行良くない、足の筋肉が固くなっていると起きやすい。
運動をする事は、質の良い眠りに導入されそうだ。
有酸素運動も大切な事です。
帰宅後になぎさ倶楽部（老人会）の掲示物作成に集会所に行く
私が撮影した、先日開催した新年会の写真を２Ｌにプリントして持って行き
女性陣になぎさ倶楽部への加入を誘うポスターを協議して作成を依頼に
６人の女性が来てくれて、ポスター用紙に貼る事をワイワイとやってくれた。
なぎさ倶楽部の楽しい行事を、こんな形で出来ました
一人でも入会者が出て欲しい。
