また一つ・・・

年を重ねました・・・

 

年を重ねることで・・・

シワや白髪も増えますが・・・

色んな経験も増えて・・・

重ねた年にありがとう・・と、思えます。

 

 

家族が用意してくれたプレートは・・・↓　

50代も半ばになりましたが・・・

ヨガと出会って27年・・

ヨガは私自身になっています・・

こうしてヨガを続けられていることに感謝です。

 

日々の生活が・・・

心豊かに過ごせるようなヨガをお伝えできるよう・・・

これからもまた経験を積み重ねていきたいと思います。。。

 

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