☆かぼちゃとピーマンの甘辛炒め 2014-08-31 21:10:07 | のりママ亭 ♪材料♪ かぼちゃ ピーマン みりん しょうゆ 砂糖 ごま油 白ゴマ ♪材料♪ 1.かぼちゃをくし形に切った後、5mmくらいに切る。 時間短縮で、軽くラップでくるみ、1分ほどチンする。 2.ピーマンはかぼちゃより小さい乱切りに。 3.フライパンにごま油を少し多めに入れ、ピーマンとかぼちゃを炒める。 4.ほぼ火が通ったら、先にみりん・砂糖を入れ、砂糖が溶けたらしょうゆを入れて炒め煮する。焦げ易いので弱火で。 5.汁気がなくなったら出来上がり♪ 白ゴマふって召し上がれ~♪
今日も…🍻☀️ 2014-08-31 13:55:47 | 日記 今日は朝からいいお天気~♪ 今朝は久しぶりに朝寝坊できた。 お昼もいいお天気なので、ただいま お外でラジオで野球聞きながら、まったりランチ~♪ アルコール付きだけどね プチリフォームでウッドデッキに出易くなったおかげで、充実した休日を過ごせてる 幸せだなぁ~