花粉症かなっ？

　まだ１月末なのに、私には早くも“花粉症”の症状が少し現れている。　

　くしゃみ・鼻水・鼻づまりは大したことないのだが、上瞼、頬といった顔周辺の場所がかゆい！。身体の出ている部分がそんなに多くはないが痒～い。咳や、くしゃみはそんなに激しくないが、アレルギーの症状が出ている。

～日本医師会のHPなどで“花粉症”について記述があった。～この中から一部引用した。

　春、桜前線より早く訪れるスギ花粉前線。花粉症の中でもスギ花粉症は、現在、日本の国民病と言われるくらいの猛威で、お正月が明けて間もないのに、早くも悩まされている人達が増えている。症状が出ると、外出もままならず、日常生活、仕事 などにも支障をきたす。

　寒い冬が終わり、やっとコートを脱いで春の日差しの中を歩ける季節になったのに、花粉症の人にとっては、メガネやマスクをしなければ外を歩けない憂うつな季節の訪れに感じてしまう。せっかくのお花見シーズンも、開花情報よりまずは花粉情報 となれば、まさにお花見も吹っ飛ばしてしまうほどの花粉症だ。。

　少し暖かくなってきたので散髪屋さんへカットしてもらいに行った。そこでの話。

『（花粉症が）今年は早いですね～』『そうなんです。お客さんは２週間前に出てきたと言ってましたよ』『私なんか、先日から鼻水とくしゃみが酷くなってきて・・・辛い毎日です。この地域はそんなに杉の木が多くないのに・・・ヒノキの花粉だろうか。完全なアレルギーだと思う。』

　スギやヒノキなどの花粉が原因となってくしゃみ、鼻みずなどのアレルギー症状が起きるが、比較的短期間で成長するスギの植林が、第二次世界大戦後に盛んに行われた。花粉を大量につけるようになる樹齢30年をこえるスギが急速に増えた1970年以降、スギ花粉症患者も急増している。
さらに、地球温暖化の影響も受け、飛散花粉が年々増加するとともに、患者数も増える一方だ。
かつては、20～30歳代の成人の疾患と考えられていたが現在は、発症が若年化、特に小児の花粉症が増えて問題になっている。花粉症は、一度かかると毎年症状が出る上に自然に治癒しにくいので、低年齢から中高年まで広範囲に広がっている。（日本医師会HPから）・・・という。

当たり前のことだが・・・

花粉症にならないようにするには飛散が多い地域になるべく近づかないこと。罹ったかな～と思ったら、耳鼻咽喉科を訪ね対策を講じてもらうこと。が必要だ。

あっという間に“１月最終週”

　ついこの間、新年が明けたと思っていたのに、きょうは１月最後の日曜日、それも夜になっている。先週は寒い寒いと言って週末になり、ほんの少し暖かく感じる日があったものの、陽が沈むと冷え込みが始まって寒い夜がスタートする。今夜もやはり同じになっている。

　１月は“行く”、２月は“逃げる”、３月は“去る”・・・といわれるが、２月は建国記念の日や天皇誕生日があるため３連休《（土・日・月）＆（金・土・日）》が２回もあって、１か月は短い。やがて各地から桜の便りが聞こえて来るようになる。。。

　　👇これはツバキ👇

　

　桜といえば日当たりが良い場所に植えられている木の蕾が少～し膨らんでいるような気がしたのは、早く暖かくなって欲しいという気持ちが強いから眼が錯覚でそうなっているのだろうか？(笑)　寒さにはそんなに強くない私としては、１日も早く春の兆しが沢山見えて来るのを待ち望んでいる。

　日当たりの良い道路沿いの端っこで、春の七草のひとつ　ホトケノザ（仏の座）が紫色の小さい花を咲かせていた。ゆっくり春はやってきている１月最終の日曜日だった。　　あと１か月もすると土筆の季節を迎える。

 

春への追い込み

　１月末が近くなると、恵方巻の予約締め切りが“追い込み”のシーズンに入る。また、バレンタインデーのディスプレーがあちこちで盛んになる。

　恵方巻のチラシを各所で沢山いただいてきた。華やかなもの、シンプルなもの、海鮮ネタ、ローストビーフと野菜巻き、地元牛と地元食材使用の和風巻き・・・どれをとっても美味しそうで、太巻きを見ていて食欲が増してきそうだ。(笑)　

　年に１回、２月３日は恵方（今年は東北東）に向かっていろいろな恵方巻を楽しめることだろう。

👇ツバキの花

　バレンタインデーも近い。よく行くスーパーやコンビニに加え、百円ショップなどの店のそれぞれのコーナーでも、スペースを広げてチョコレートのほか、プレゼントグッズの品を色々集めて展示、高校から帰宅中の女子高校生が友人と品定めをしていた。

　若い女性はデパートなどで有名ブランドのチョコやグッズを買い求めて、紙袋を大事そうに持って帰る風景をよく見かける季節だ。　歳をとってしまってバレンタインデーはほとんど関係なくなってきているが、男性側の心理としては、やはりプレゼントをいただいて嬉しいのは当たり前だ(笑)

　恵方巻、バレンタインデーと、1月から2月初旬にかけて、各ストアの売上向上に寄与？していることは嬉しいはずで、この二つのイベントを通じて春にかけ、景気が良くなることを祈るばかりだ。

　春が近いといえば、3月に甲子園球場で開催されるセンバツ高校野球に出場する32校が決まった。能登半島地震で大きな被害を受けた輪島市に学校がある日本航空石川などが選ばれた。おめでとう！！

👆の３枚の写真はいずれもツバキの花。👆　今年もどんどん開花してくれるだろう！

久し振りの雨、晴れだったが・・・

　土曜夕方から日曜夕方まで雨だった。そして週明けの月曜朝は久し振りに素晴らしい太陽を拝み清々しい気分にさせてくれた。しかも日中は風があったものの暖かい。歩くのには好都合だ・・・。

　近所で蠟梅がいっぱいイエローの花をつけているとのこと。ロウ細工を見ているような花だ。ふだんはあまり目立たないが開花期になると、香り高い花を咲かせる。江戸時代に中国から日本に入って来たそうだ。開花期は12月～２月、厳しい冬の寒い時期にロウ細工のような黄色の美しい花は青い空に映える。

※

　気象の情報によると、23日は今シーズン一番の寒気が入り込んで来て、日本海側や北海道、東北の日本海側から中国地方、九州北部の広い範囲で雪が降り、大雪になる所があるとのこと。大地震のあった能登半島などでは復旧作業に大きな影響が出るのではないかと心配している。

コロナ＆インフルエンザ

　年末年始の繁忙期に感染した人が増えてきているようだ。近所に住んでいる長女の孫が一昨日からコロナに罹ってしまったとの知らせが娘から入ってきた。当然のように孫娘の両親も在宅ワークだという。心配した妻がスーパーやコンビニでいろいろ買い出しをして持って行ったとのことだが、５類になってから警戒がやや緩くなっているようで、再び大流行がないことを祈っている。

　

　息子のところの孫は来宅した際、『○○君、きっちりうがいをしてからでないとリビングには入らないこと』と厳しめの注意をしていたら、以後守ってくれている。コロナにしてもインフルエンザにしても、ちょっと気を抜くと罹患する気を付けほしい。

　昨日から大寒に入った。１年中で一番寒い時期に入る。夜になって冷たい雨がしとしとと降り続き、日曜日の天気予報は“雨”。雨に雪が混じるとなるとやはり寒さが増した感じを強める。スーパーなどの混雑する場所で、マスク着用は常識なのにそれもしないで食料品コーナーで大きな咳をしていると、怖さが倍増する。　　

　二つのウィルス感染を拡大させないようみんなが元気・健康に努めたい。

郵便事業は・・・

　日中の陽射しはポカポカの陽気、この陽気に誘われて１５分ほどの特定郵便局へと歩を進めてみた。先日のように強い風は影を潜め穏やかな空気がほほに当たり絶好のウォーキング日和だった。

　ところが夕方が近くなり午後４時を回り太陽が西に傾いてくると気温はどんどん下がり始める。やはりまだ春は遠い感じを抱く。

　昼前のウォークは、自宅の神様に飾るお札代を振り込むため郵便局のATMを利用しているのだが、初めての郵便局訪問とあって、あちこち見まわりながら、ウォークを楽しんだ。

　ただ、特定郵便局内のATM振込手数料が￥1000振り込むのに￥１１０も支払わなければならなかった。手数料がこんなに高いものだとは・・・驚きましたよ～！。今年秋に予定されている郵便料金値上げについては納得がいかないし、今後はどんどん郵便物が減少していくだろうと予想している。

　まぁ本日は紅梅の良い香りに触れ、それに免じて“仕方ない”ということにするが、しっかり監視をしていないと、どんどん『改定』という名目で値上げが進み、気が付いてみると郵便料金だけで家計を圧迫するようになっていたりする？ことにはしないでいただきたい。

氷点下

　毎日、早朝の（最低）気温が気になる。　先日氷点下（マイナス）６度というのが、これまでで一番だった。しばらくはそこまではいかないものの、今朝から夕方前までは西寄りの強風が吹き、荒れた１日になった。当然、太陽が昇っても温度は低く推移。スーパーから帰宅した妻は飛ばされそうだった云々と風の強さにやや興奮状態が続いていた(笑)

　この朝夕の氷点下の気温は今夜から明朝（１６日から１７日）まで続きそうだ。地震の被害で避難所生活を強いられている皆さん、大変でしょうが頑張ってください。tenki.jpによると《北陸の地震の被災地も、17日朝はほとんどの地域で、氷点下まで下がり、厳しい冷え込みとなりそう。できる限り防寒対策を心がけて、手足を動かすなど低体温症に十分に注意をしてください。》

　ただ嬉しいのは《日中は広い範囲で晴れて、厳しい寒さは和らぐでしょう。》となっている。気持ちだけはホッとすることだろう。

　ところで1995年1月17日に発生した阪神・淡路大震災では、その後の避難生活などで命を落とす「災害関連死」も含めて6434人が亡くなった。今でも記憶にあるが、震源からかなり離れた松山市内のマンション６階でも強い地震を感じ、驚いて目を覚まし、会社へ向けて出かけた。

　その後、神戸市中央区の公園内を訪れてみたが、周辺はきれいに整備され、日本人の復興の力はすごいものだと驚かされた。この日（１．１７）から２９年が経ち、地震の多い地域に引っ越して来て、最初にしたことは、地震対策を部屋の中に施したということだろうか・・・

　阪神淡路大震災の日、気温が氷点下だったかどうかは定かではない。しかし、早朝に出社する際、前の車のマフラーから白い煙が出ていたことは、記憶に残っている。

　今回の地震で被災地の皆さんの１日も早い復興を願っている。

👆２０１２年５月、淡路島内のSAで撮影👆

とうどさん

　以前住んでいた人口１３万人近くの市では、この時期になると河川敷に大きな「とうどさん」が登場し、いつもは閑散としている河川敷が急に賑やかになっていた。

去年までの“とうどおくり”の画像は・・・

　地元の人たちが、集められた古いお札やしめ飾りといった歳神様を迎えた“お飾り”を持ち寄って、丁寧に積み重ねた“とうどおくり用”の”立派なタワーが登場し、それには感動したものだった。

　今年は、それを目にしないので少々寂しい気がする。　名称こそいろいろだが、全国各地域でこの恒例行事が行われているようだ。

　この“とうどおくり”が終了する頃、この地域では早咲きの梅がぽつぽつと咲き始め、香りが漂うようになり、少々早い春の便りが出て来るようになる。

　今朝、日の出を見ようと７時前に起床し、窓から外に目をやると“霜がいっぱい”だった。低体温症にならないよう、服装に気をつけて頑張りたい今年の冬の寒さだ。

節分＝恵方巻

　毎年、幼稚園や保育園で節分の催しが開かれる。が、今年の節分は土曜日、園児たちや保母さん、先生は“お休み”の日に当たる。多分１～２日早い“節分”のイベントが開かれるだろうと想像しているが…(笑)

　節分といえば『恵方巻』が登場する。よく訪れるスーパーでも年末から既にチラシを配布したりして、力の入れようがクリスマスケーキ販売と同じかそれ以上に派手になって来ている。

　去年まで住んでいた所のコンビニの店主と懇意にしていたので、節分前の恵方巻予約締め切り日に聞いてみたが、結構予約する若い家族連れが多かったとのこと。今年はその話をコンビニでするチャンスがないがコンビニのチカラの入れようもかなりのものだ。特に数日前からチラシを目立つようにディスプレイして美味しそうな恵方巻が“ここで買って（予約して）”とばかりに訴えているようだった。

　２月３日の節分の夜に“恵方”に向かって無言で食べるのは海鮮巻き、鉄火巻き、あなご巻き、ローストビーフ巻き？

　具だくさんで福もたくさんの恵方巻を〈東北東〉を向いてしっかり食べて願いごとが叶うとラッキーですねっ。

　ちなみに昨日訪れたスーパーの丸かぶりサイズ恵方３種のまぐろ味わう海鮮巻き１本が６９８円、チラシ広告（恵方巻予約申し込み書）には美味しそうなめばちマグロや本マグロ、赤身のまぐろたたきが巻かれた海鮮巻きが写真入りで載っていた。

　写真は数年前の幟。👇

　　

“大寒”が近い！

   寒いと感じる日中もあれば、昨日（10日）のように太陽の光が眩しい日もあり。日中、日ごとに寒暖の差が激しく、厳しい寒さが訪れて来るようになってきた。

 

　１年中でいちばん寒いころ、“大寒”が近づいている。今年は１/２０（土）だ。『大寒の候』というのは、寒さが最も厳しくなる頃という意味で、2/4（立春）の前日までをいう。

 

　昔は寒くなるとニワトリが卵を産む個数が少なくなり、卵が貴重なものとされていた。まして、このころにできる“大寒卵”というのは大変貴重なものとされていた。また、『金運がアップする』といわれれば、大寒卵を買ってきて食べてみようか・・・と考える(笑)。今年の大寒は20日。間に合えばネット予約で、スーパーや直販所で大寒の日に生まれた卵を買って、「大寒卵」の卵かけご飯をいただいたりするのもよい。

　栄養豊富と言われる『寒の卵』を食べて金運アップ？これもよろしいのでは・・・？

　

　1年中で最も寒い時季、二十四節気の最後の節気　『大寒』だ。油断すると体調を崩し風邪やインフルエンザに罹ることもあり得る。

 

　冷え始める夕方は、日中と比較すると寒さが増している。厚手のダウンを羽織って外出しているが、暖かい。

　

 

松の内

　毎年のことながら“松の内”が解ける時期になった。

　関西（西日本）では１月１５日という所もあるが、関東は７日が多い。我が家も玄関に飾っていたしめ飾りを外し、それなりに２０２４年（令和６年）が本格的にスタートした気分になった。

　毎年、年末から年始にかけてスポーツイベントが多く実施されるが、中でも全国高校サッカーは観ていて楽しい。特に国立競技場で行われる準決勝以降の試合は大注目だ。今年も準決勝以降、特に８日の決勝戦は、妻とともに炬燵に足を突っ込んで観戦した。

　以前の住居と比較すると、決勝・準決勝戦の会場は大幅に近くなっているが、入場料がかなり高額、しかも自宅からの交通費を合わせると躊躇してしまった。やはりテレビ観戦は楽で無料なのが良い。迫力には欠けるが音量をやや大きめにしての視聴だ。

　夏の甲子園の高校野球の入場チケットも2022年から大幅に値上げされた。高校サッカーはどうなのか？HPで調べてみると、国立競技場の決勝戦はSS指定席前売り4500円、甲子園球場決勝は前売り4200円となっていた。臨場感と迫力には少々欠けるが、やや大きめのテレビ観戦に限る。（笑）

　戦前の予想では、青森山田がやや有利、近江がどんな戦いを挑んでいくか？と予想したが、選手権初采配の正木監督の指揮のもと、イレブンの大活躍で近江を３対１で下し、常勝軍団の貫録を示した。

　高校サッカーや箱根駅伝などスポーツイベントを観ていて、あっという間に松の内は終わり、新年はスタートした。ことしも良い年でスポーツの好試合をしっかり観戦したいと思った次第。アスリートの活躍に期待したい。

　

　

三連休

　正月休みの後は成人の日の土日プラスで“３連休”。

　年金生活者の私にとっては、正月休みも成人の日関連３連休は関係ないのだけれど、去年夏から近くに娘や息子夫婦、孫が住んでいるという環境変化もあり、ほんの少し私たち老夫婦の生活にも変化が出てきた。少々オーバーな話だが・・・。

　二人とも親孝行な良い子ども？　で、３連休ともなると“声掛け”がある。（まぁはじめのうちだからかも？）特に娘は、妻に対して大型ショッピングモール、近くの観光スポットなどへのお誘いといったことがある。大変有り難いことで、親としては大変嬉しいことだ。

　さて、新春恒例、全国高校サッカーの頂点を決める戦いがあす国立競技場でキックオフだ。今大会では、ここまで4試合で13得点、失点は２の青森山田に対する。一方の近江は4試合で9得点、失点は６だ。

　青森山田は王者らしいサッカーを展開し、近江は滋賀県勢としては初優勝を目指す。

『海賊サッカー』の異名をとる近江が序盤から激しく攻め、先制点を挙げると大いに楽しみな決勝戦になるだろう。

　一方、高校女子サッカーは決勝戦が先ほど始まった。静岡の順心高校と東京の十文字高校が対戦していて、１２：４０分現在、静岡順心が1対０でリードしている。（テレビ生中継はTBS系列）

 

 

新年早々食欲増

　新しい年になって食欲が増えた。

　妻は“食べ過ぎじゃないの・・・？”と、少しセーブするよう私に言うがゆっくり食べると、予想外の量が口に入っている。昨日の朝などはお雑煮に、安倍川餅、残っていた握りずし３～4巻、ハムサラダといったものを軽く？平らげ、我ながら驚いた。(笑)　

　胃を全摘している上、糖尿病の私としてはカロリーや糖質、塩分をコントロールしなければならないのは当然のことだが、年末年始は面白いぐらい食欲が増えている。箸を置きながらの話だが、１時間近く口を動かしている。ただ食後の血糖値を測ってみるとレッドゾーンに入っていて、３０分程度の居眠りの後は天気が良ければすぐ外へ軽い散歩に出掛ける。そうすると、血糖値はレッドからグリーン寄りのイエローゾーンになっていたりして、一安心だ。

　食欲があれば、①運動療法②食事療法③薬物療法とどれを欠かしてもHbA1cといった低下の効果は期待できない。当たり前だが食事療法では野菜類を必ず摂取、肉類よりは魚、塩分は控え目メニューで臨むと血糖値はピークでイエローからグリーンゾーンだ。当然ながら食事量は少ない目にしておいた方が良い・・・以上体験的血糖値低下作戦だった。

　糖尿病教育入院の際は、なかなか理解し難い内容だったが、複雑に考えずシンプルで食事療法を実践すると、この病気とお付き合いできそうな気持が強くなってきた。

　今年は春から縁起が良い(笑)　

☆新春に蠟梅👇

　

年頭から大地震に航空機事故

　“はじめ良ければ・・・”ということばがあるが、今年は何ということだろうか？！　大地震に航空機と海保機の衝突炎上事故。。
　

　石川県能登半島を襲った大地震の被災地では、行方不明者の捜索が続いている。それに、まだまだ大きな地震が相次ぎ不安な日々が続いて、４日夕方で発生から７２時間となる。被災者の生存率が大きく低下するといわれる72時間の壁を超えないよう懸命な救出活動と捜索が続けられている。

一刻も早く救出が行われるよう祈っているが、大変な状態に心からお見舞いを申し上げるしかない。

　

　２日夕方発生したJAL５１６便と海上保安庁機と管制塔とのやりとりが発表された。各社がネット上でそれぞれ国交省が発表した交信記録を公表している。なぜ大きな事故になったのだろうか？文章だけでは細かい点の判断が出来難いとは思うがネットの記事を参考にしていただきたい。

　

　国交省が公表した管制と事故機のやりとりは次の通り。（実際の交信は英語）【共同通信記事から】

　1月2日午後5時43分2秒　日航516便（JAL516）　東京タワー、JAL516。スポット18番です

　管制（東京タワー）　JAL516、東京タワー。こんばんは。滑走路34R（C滑走路）に進入を継続してください。風320度7ノット。出発機があります

　43分12秒　日航516便　JAL516、滑走路34Rに進入を継続します

　44分56秒　管制　JAL516、滑走路34R着陸支障なし。風310度8ノット

　45分1秒　日航516便　滑走路34R着陸支障なし、JAL516

　45分11秒　海保機（JA722A）　タワー、JA722A、C誘導路上です

　管制　JA722A、東京タワー、こんばんは。1番目。C5上の滑走路停止位置まで地上走行してください

　45分19秒　海保機　滑走路停止位置C5に向かいます。1番目。ありがとう

　

　昨日（３日）は第１００回の箱根駅伝復路。記念大会で完全優勝を飾った青山学院大のランナーや部員たちに大きな称賛の拍手を送った。おめでとう！　マラソンとは違い、襷をつなぐ駅伝競走は団体戦の良さが各所に出ていて、観ていて美しかった。感動をありがとう！　

　

　

　👆　2,021年1月撮影　白梅紅梅　👆

元日

　2024年（令和6年）が明けた。あけましておめでとうございます。

　美しく眩しい初日の出を拝んだあといつもと比べて少々早く朝食。お雑煮を食べ、お屠蘇を舐める程度で済ませ、TVのニューイヤー駅伝実況中継に見入る。

　10年あまり前、箱根駅伝で活躍した設楽悠太、啓太の兄弟によるタスキリレーが再現した。これにはちょっぴり胸を熱くした。・・・😿。新年早々、群馬県内は実業団の駅伝で盛り上がったことだろう。スポーツ中継には熱くなる。そして２日は１００回を数える箱根駅伝、旧地元からも数名が各大学代表としてピックアップされていて嬉しい。活躍を期待する。（ガイドブックや新聞の切り抜きをもって待っている(笑)　）

 

　遅めの昼食をゆっくり摂っていると、TVの画面はNHKのサッカー中継に切り替わっていた。

　森保Jがタイと交流試合。世界ランキングからするとタイは１１３位。１７位の日本は若手中心で臨み、前半はゴールにつながらない試合運びだった。タイもなかなか力をつけてきているようだったが、後半は日本が主力選手に交代させ臨むと、田中碧選手の１点目があっという間に入り、後半にトータルで５点をゲットし、国際試合連勝記録を最多としアジアカップに弾みをつけた。国立競技場に６万人超が入った試合は圧巻だった。サッカーファンはかなり多く、明治神宮初詣後にサッカーの国際試合で“年はじめ”という方々もかなりいたようだ。

　その後、日本列島は地震。（特に日本海側）。大津波・津波などの警報が発表され、テレビの画面が地震情報一色となった。

　地震・雷・火事で大騒ぎとなっている。

　新年早々から大変な動きを見るということになった。関係する各県の皆さん！今後はしっかり気を付けて災害の対応を行うことにしましょう！！頑張れ～～‼