今日のお弁当1/24

今日のご飯は　かっぱ巻き　　酢飯　200g　4単位　



ささみの生七味焼き　ささみ　80g　1単位　
牛もも肉のポン酢焼き　牛もも肉　40ｇ　1単位　
煮物
お浸し




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。


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昨晩は雪。
みるみる真っ白になりました。

今朝もすっかりやんでいましたが雪景色。



今日も来て下さって有難うございます。
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