今日のご飯は じゃこ入り酢飯 200g 4単位
豚のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位
マグロのわさび焼き マグロ 60g 1単位
煮物
お浸し
ふき味噌 少々
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
昨夜、夫が肩凝ったというので
軽くマッサージしていたら
私の足に何か違和感が・・・・・・
見ると、自分のベッドで寝ていたはずの姫(ダックス)が
一生懸命私の足を舐めていました。
この光景は、まるで猿団子の毛づくろい状態。
なんでも真似する子なのですが・・・・・・・
そのうち マッサージしてくれるようになるかな・・・・・・
今日も来て下さって有難ううてんございます。
クリックしていただけると
↓
↓
豚のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位
マグロのわさび焼き マグロ 60g 1単位
煮物
お浸し
ふき味噌 少々
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
昨夜、夫が肩凝ったというので
軽くマッサージしていたら
私の足に何か違和感が・・・・・・
見ると、自分のベッドで寝ていたはずの姫(ダックス)が
一生懸命私の足を舐めていました。
この光景は、まるで猿団子の毛づくろい状態。
なんでも真似する子なのですが・・・・・・・
そのうち マッサージしてくれるようになるかな・・・・・・
今日も来て下さって有難ううてんございます。
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今日のご飯は 桜海老の炊き込みご飯 200g 4単位
牛もも肉の煮物 牛もも肉 40g 1単位
卵焼き 卵 1個 1単位
煮物
お浸し
ふき味噌 少々
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
豚ひき肉を冷凍庫から出したつもりが・・・・
なので、今日も牛肉になってしまいました。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
ヨルダン戦惜しかったですね♪
あのPK外したのが・・・残念でした♪
清武・香川の連携での得点はとてもよかったです♪
6月がんばってください!
今日も来て下さって有難ううてんございます。
クリックしていただけると
↓
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牛もも肉の煮物 牛もも肉 40g 1単位
卵焼き 卵 1個 1単位
煮物
お浸し
ふき味噌 少々
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
豚ひき肉を冷凍庫から出したつもりが・・・・
なので、今日も牛肉になってしまいました。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
ヨルダン戦惜しかったですね♪
あのPK外したのが・・・残念でした♪
清武・香川の連携での得点はとてもよかったです♪
6月がんばってください!
今日も来て下さって有難ううてんございます。
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ずっと観たかったこの演目、
やっと観てきました 。
チケットは前から2列目。
市村さんの舞台は、エネルギッシュ。
ぐっと観客をつかんで、ラストまで一気に連れて行ったかんじでした。
とてもすてきな舞台でした。
ロシアの地を追われ、アメリカへ移住していくラストは
悲しいはずなのに......
市村さんのテヴィエは「未来に」向かっていく
力強さえ感じられて・・・・・・・・
長女の結婚式で歌われる「サンライズ・サンセット」
胸がいっぱいになりました。
また、観に行きたいなぁ♪
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
今日も来て下さって有難うございます。
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やっと観てきました 。
チケットは前から2列目。
市村さんの舞台は、エネルギッシュ。
ぐっと観客をつかんで、ラストまで一気に連れて行ったかんじでした。
とてもすてきな舞台でした。
ロシアの地を追われ、アメリカへ移住していくラストは
悲しいはずなのに......
市村さんのテヴィエは「未来に」向かっていく
力強さえ感じられて・・・・・・・・
長女の結婚式で歌われる「サンライズ・サンセット」
胸がいっぱいになりました。
また、観に行きたいなぁ♪
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
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