今日のご飯は 桜海老の炊き込みご飯 200g 4単位
はまちの照り焼き はまち 40g 1単位
鶏胸肉のパン粉焼き 鶏胸肉 80g 1単位
煮物
お浸し
プチトマト
山葵漬 少々
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
東京都は18日に首都直下で起きるとされる東京湾北部地震の被害予想を発表しました。
都内約30万棟の建物が全壊・焼失し、約9700人が死亡するとの新たな被害想定。
でもそう言われても地震はいつ起きるかわからないし・・・・・・
準備だけはしておかなくては・・・・・
今日も来て下さって有難うございます。
クリックしていただけると
↓
↓
はまちの照り焼き はまち 40g 1単位
鶏胸肉のパン粉焼き 鶏胸肉 80g 1単位
煮物
お浸し
プチトマト
山葵漬 少々
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
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東京都は18日に首都直下で起きるとされる東京湾北部地震の被害予想を発表しました。
都内約30万棟の建物が全壊・焼失し、約9700人が死亡するとの新たな被害想定。
でもそう言われても地震はいつ起きるかわからないし・・・・・・
準備だけはしておかなくては・・・・・
今日も来て下さって有難うございます。
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今日のご飯は 梅おかかご飯 200g 4単位
ミニハンバーグ 牛ひき肉 40g 1単位
卵焼き 卵 1個 1単位
煮物
お浸し
プチトマト
山葵漬 少々
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
日本橋-----日本の道路元標があり道路網の始点にになっているところ。
首都高速の下に隠れている日本橋は暗いイメージしかないけど・・・・・
熈代勝覧(きだいしょうらん)
1999年にドイツのベルリン東洋美術館にあるのが見つかった
江戸時代後期の江戸市中の街頭風景を描いた風俗絵巻です。
(それまでは中国のものと思われていたらしい)
文化2年(1805年)神田今川橋から日本橋まで
行きかう人は1671人
本当に「仁」(TBSドラマ)の世界が広がっているようです。
江戸庶民の熱気が伝わってきます。
このところ私はすっかり江戸の人になっています。
(「熈代勝覧の日本橋」小学館から本が出ています)
日本橋のイメージがとても変わりました。
今度ゆっくり橋のあたりを歩いてみようと思っています。
今日も来て下さって有難うございます。
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ミニハンバーグ 牛ひき肉 40g 1単位
卵焼き 卵 1個 1単位
煮物
お浸し
プチトマト
山葵漬 少々
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
日本橋-----日本の道路元標があり道路網の始点にになっているところ。
首都高速の下に隠れている日本橋は暗いイメージしかないけど・・・・・
熈代勝覧(きだいしょうらん)
1999年にドイツのベルリン東洋美術館にあるのが見つかった
江戸時代後期の江戸市中の街頭風景を描いた風俗絵巻です。
(それまでは中国のものと思われていたらしい)
文化2年(1805年)神田今川橋から日本橋まで
行きかう人は1671人
本当に「仁」(TBSドラマ)の世界が広がっているようです。
江戸庶民の熱気が伝わってきます。
このところ私はすっかり江戸の人になっています。
(「熈代勝覧の日本橋」小学館から本が出ています)
日本橋のイメージがとても変わりました。
今度ゆっくり橋のあたりを歩いてみようと思っています。
今日も来て下さって有難うございます。
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