おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

助産院ごはんと助産院新聞

2017年12月05日 15時07分12秒 | 助産院のごはん
穏やかな助産院です。
年末になると助産院新聞の編集作業も大詰めとなります。
年明けに皆さまのお手元にお届けします。
今回も素敵な出来上がりになりそうですよ。

さて、助産院ごはんです。

日差しの明るいリビングで。

・発芽玄米きのこ味噌ご飯

・もずくのお汁

・じゃがいものクミンきんぴら

・コロコロ大根のあんかけ煮

・紫キャベツの塩酢もみ
普通のキャベツ、紅大根と。

・りんご、キウイ

あ〜、矢島助産院は最高。
今日も楽しいごはん作りでした。

仕事の後は、大好きなカフェスローで、古い友人とお茶会。
コメント
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