何があったのかわかりませんが
アクセス数が突発的に急増することがたまに起こります
そんなにたくさんの人が一度に見に来たのか、一人の人が最初から最後のページまで見てくれたのか
はてさて、なんなんでしょうか
朝の数字です体重 78.9
体脂肪 20.9
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昨日食べた物{/silver/朝 ヨーグルト
昼 なし
夜 水菜のサラダ
鶏の炒め物
キノコの炒め物
湯豆腐
アルコール 1500kcal
摂取カロリー合計 2200kcal
目標摂取カロリー 2100kcal
カロリーオーバー 100kcal
今月超過累計 700kcal
運動 自転車 ６キロ 150kcal
今月消費累計 450㎉
今月超過カロリー 250kcal
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お出かけ前に駐車場の予約を<
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休肝日の記録平成２５年の休肝日６７回
平成２６年の休肝日４０回
平成２７年の休肝日２６回
平成２８年の休肝日２４回
平成２９年の休肝日１５回
平成３０年の休肝日 ９回
２０１９年の休肝日１０回
２０２０年の休肝日５９回
２０２１年の休肝日２２回
２０２２年の休肝日２８回
２０２３年の休肝日８２回
２０２４年の休肝日２０回
１月の休肝日 去年３回、今年５回
２月の休肝日 去年２回、今年７回
３月の休肝日 去年０回、今年１回
４月の休肝日 去年２２回、今年７回
５月の休肝日 去年１３回
６月の休肝日 去年１２回
７月の休肝日 去年５回
８月の休肝日 去年５回
９月の休肝日 去年８回
１０月の休肝日 去年７回
１１月の休肝日 去年３回
１２月の休肝日 去年２回
日々の飲みの記録ビール350ml缶と焼酎他
１月 去年２２３本、今年１８６本と1200㎖
２月 去年２０１本、今年１５５本と900㎖
３月 去年１３４本と7500㎖、今年２０７本と2100㎖
４月 去年焼酎3700㎖、今年１５８本と1600㎖
５月 去年７３本と4500㎖、今年
６月 去年１０４本と3700㎖、今年
７月 去年１５８本と2600㎖、今年
８月 去年１２０本と4100㎖、今年
９月 去年９０本と4200㎖、今年
１０月 去年１６４本と1800㎖、今年
１１月 去年１３９本と4800㎖、今年
１２月 去年１３４本と7500㎖、今年
5/1 ５本
5/2 １０本
5/3 １０本
毎月1日の体重
超過カロリーの記録
過去の飲みの記録ビール350ml缶、焼酎720ml瓶換算
よくわからない現象ですね😅
特に不都合もないので、「へぇ〜」って思うだけですが。
なんだ何だ〰️( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ⁉️ 「何か悪いこと書いちゃったかな⁉️ 誰か家に来ちゃったりしないよね⁉️」って、びっくりします。皆さんに起こってるようで、ちょっと安心しました(^o^;)
ボクもなんかやっちゃったかなぁと記事を振り返ってしまいます
でも、結局何事もなく終わります