夏野菜とひき肉のきんぴら炒め
(ピーマン、枝豆、みょうが、鶏ひき肉)
大根とゆで卵の煮物
*炒めもの、おいしいと思うけどちょっと食べにくいかもね。
>>参考
夏野菜とひき肉のきんぴら炒め
(藤野嘉子さんのきんぴらの料理レシピ プロの簡単料理レシピはレタスクラブネット)
(ピーマン、枝豆、みょうが、鶏ひき肉)
大根とゆで卵の煮物
*炒めもの、おいしいと思うけどちょっと食べにくいかもね。
>>参考
夏野菜とひき肉のきんぴら炒め
(藤野嘉子さんのきんぴらの料理レシピ プロの簡単料理レシピはレタスクラブネット)
ドライカレー(ピーマン、玉ねぎ)
目玉焼き
和風サラダ(大根、きゅうり、にんじん、和風ドレッシング)
*今日から弁当の量を少し増やすことに。
糖尿の数値がある程度落ち着いているのと、単純に足りないらしく、
夕方、なにかしらつまんでしまうとのことで。
ごはんを約165g→200gにしてみた。
らいでん、たいてい居間にいるのに姿が見えなくて、
いそうな場所にもいなくて探し回った。
いつもなら、二階の人間用ベッドか猫用ベッド、
一階の風呂場の前、猫トイレの下のすき間、
るいがよくいる箱の中、ソファと窓の間、冷蔵庫の上(らいでんは、ほぼありえないけど)
そしたら、二階の開けたままのクローゼットの奥にいました。
(ピントが・・)
目玉焼き
和風サラダ(大根、きゅうり、にんじん、和風ドレッシング)
*今日から弁当の量を少し増やすことに。
糖尿の数値がある程度落ち着いているのと、単純に足りないらしく、
夕方、なにかしらつまんでしまうとのことで。
ごはんを約165g→200gにしてみた。
らいでん、たいてい居間にいるのに姿が見えなくて、
いそうな場所にもいなくて探し回った。
いつもなら、二階の人間用ベッドか猫用ベッド、
一階の風呂場の前、猫トイレの下のすき間、
るいがよくいる箱の中、ソファと窓の間、冷蔵庫の上(らいでんは、ほぼありえないけど)
そしたら、二階の開けたままのクローゼットの奥にいました。
(ピントが・・)
(昨日)
しばらく続いている息子との散歩。
この時期は暑いので、この場所はちょっと森の中みたいで好きです。
カモの夫婦も涼んでいました
しばらく続いている息子との散歩。
この時期は暑いので、この場所はちょっと森の中みたいで好きです。
カモの夫婦も涼んでいました
変わり三色太巻き(スパム、卵焼き、ほうれん草)※酢飯です
大根のそぼろ煮
にんじんのくたくたきんぴら
入口を開けておくと、自分からケージに入る猫
何回も、病院や実家に預けに行って、そのたび入ることを懲りているはずなのに、
うちの猫たちは2匹とも自分から入ります。
入らない猫もいるんだけど、忘れてしまうのかなー
大根のそぼろ煮
にんじんのくたくたきんぴら
入口を開けておくと、自分からケージに入る猫
何回も、病院や実家に預けに行って、そのたび入ることを懲りているはずなのに、
うちの猫たちは2匹とも自分から入ります。
入らない猫もいるんだけど、忘れてしまうのかなー
鶏肉とキャベツの蒸し煮(にんじん)
ゆで卵
刻み昆布の五目煮(作り置き)
*全部すっかり冷ましてから、五目煮を保冷剤代わりに冷凍のまま入れてみた。
*キャベツと鶏肉のしょうが蒸し煮を少しアレンジしました
ゆで卵
刻み昆布の五目煮(作り置き)
*全部すっかり冷ましてから、五目煮を保冷剤代わりに冷凍のまま入れてみた。
*キャベツと鶏肉のしょうが蒸し煮を少しアレンジしました