毎朝、「はなまるマーケット」をみながら、魚市場に向かっています。
けさは、ヤックンがおもしろい事、言っていました。 年を重ねて必要なのは「筋力」と「お金」の
ダブルキンだと、なる程と・・・・・・
体脂肪率29.1%、体内水分52.4%、体内年齢56才、体重82K、そしてタバコにお酒、
このように、自己管理のできない私です。
そのくせに、気持ちだけはあるのですが、「今更、ダイエットしてどうするんだ」ともう1人の
私の中にひそむ弱虫君が・・・・・・
タバコをやめて、我慢して、ストレスかかえてどうするんだと、又、弱虫君が、結局、言い訳ばかり
している私なのです。
「健全な肉体に健全な精神は宿る」ごもっともだと痛感してはいるのですが、根性がない?
バリバリの腹筋に、小麦色の肌・・・・よろしなあー
せっかく、海も山もある鹿児島にいながら、海で泳ぐことなどめったにない!!
これでいいのかと・・・・・
私の同級生もデブばかり、最近は110K、黒豚なら出荷される体重になっても、笑って飲んでいる
PTA会長、野球の監督でありながら相撲部屋の親方のような男、坊主のように、テカテカ黒ビカリ
の頭の黒豚生産業の男・・・・・・
このさい、同級生を集めて、「ダイエットクラブ」でも立ち上げて、これからの老後の準備でもしなければ
イワ○○君、発祥人となって頑張ってみませんか?
今年の冬の忘年会には、せめて20%ダウンするという目標を持って!
しかし、根性なしですから、すぐに心のメルトダウンが・・・・
「他力本願」の私で、スイマセン
まいどおおきに
けさは、ヤックンがおもしろい事、言っていました。 年を重ねて必要なのは「筋力」と「お金」の
ダブルキンだと、なる程と・・・・・・
体脂肪率29.1%、体内水分52.4%、体内年齢56才、体重82K、そしてタバコにお酒、
このように、自己管理のできない私です。
そのくせに、気持ちだけはあるのですが、「今更、ダイエットしてどうするんだ」ともう1人の
私の中にひそむ弱虫君が・・・・・・
タバコをやめて、我慢して、ストレスかかえてどうするんだと、又、弱虫君が、結局、言い訳ばかり
している私なのです。
「健全な肉体に健全な精神は宿る」ごもっともだと痛感してはいるのですが、根性がない?
バリバリの腹筋に、小麦色の肌・・・・よろしなあー
せっかく、海も山もある鹿児島にいながら、海で泳ぐことなどめったにない!!
これでいいのかと・・・・・
私の同級生もデブばかり、最近は110K、黒豚なら出荷される体重になっても、笑って飲んでいる
PTA会長、野球の監督でありながら相撲部屋の親方のような男、坊主のように、テカテカ黒ビカリ
の頭の黒豚生産業の男・・・・・・
このさい、同級生を集めて、「ダイエットクラブ」でも立ち上げて、これからの老後の準備でもしなければ
イワ○○君、発祥人となって頑張ってみませんか?
今年の冬の忘年会には、せめて20%ダウンするという目標を持って!
しかし、根性なしですから、すぐに心のメルトダウンが・・・・
「他力本願」の私で、スイマセン
まいどおおきに