春色ごはん

今日も1日慌ただしく過ぎ
小腹が空いたと思ったら
すでに3時半でした💦


毎日15～16時間のプチ断食
をしているせいか、あまり
お腹が空かない質とはいえ
朝バナナ1本とコーヒー2杯
だけだと、さすがになにか
口にしたくなります


冷蔵庫にあった雑穀米に
雪菜の漬物を混ぜたら、

すっかり春の色


夫にもおむすびでお裾分け

これは善(23歳)たちが炊いた
ご飯で黒米が少なめなので
色合いが柔らかくキレイです。


私が炊くともっと濃ゆめで、

赤飯並みです(笑)


そうしたら善が当番だった
今夜の晩御飯はチャーハン(笑)
ゴハン攻めの1日でした。


明日はちゃんとスムージー
ボウルを作ろう

スムージーボウル歴も4年超
旨いもの食べてます