Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

6/24夜練

2019年06月24日 | バスケットボール
■男子
だいすけ
ゆうだい、たいよう、ひいろ、ひりゅう、れん、こだい
ひろき、ゆうや、いちご、かずき、そうすけ
ふみや、ゆうせい
ゆうと、ぎんが、しゅんたろう
おうたろう

■女子
ゆり
りの
ことね
りな、ななみ、じゅんな、のぞみ
体験3

■メニュー
フロント
ビハインド
レッグ
ポケット

ハンズアップハーキー
ハンズダウンハーキー
ハンズアップ上下
ハンズダウン上下
ハンズアップ外中外
ハンズダウン外中外
ギャロップ
2点、4点タッチ

スライドストップバックターン
片足ターン
ジャンプストップターン
バックペダル
バックステップ
ボクサーステップ

腿上げスキップドリブル、フロントチェンジ
跳ね上げドリブル、フロントチェンジ
大股ロードリブル
指先フロントチェンジ
1ハンドVドリブル
インサイドアウトドリブル
Oドリブル、スライド
前後ドリブル
ビハインドバックロー
1タッチフロントチェンジ
1ドリビハインド
連続ビハインドバック
1ドリポケット
1ドリ横足
1ドリ縦足
フロントレッグビハインド
ビハインドレッグフロント
クロスオーバービハインド

クローズアウトディフェンス
クローズアウトオフェンス

ドリブル1on1
縦足ミート1on1
※フロント、C、バック、フレアーカット
※シール

シューティング


※1on1 行くと決めたら迷わない…