7月9日の給食 2018年07月09日 | 給食 ・ねぎ塩豚丼 ・かぼちゃのみそ汁 ・ひじきのサラダ ・牛乳 夏が旬のかぼちゃは、野菜の中でもビタミンEがたくさん含まれています。また、皮の部分にカロテンという栄養素があります。ビタミンEやカロテン には、夏の紫外線で疲れた目や肌を回復してくれる効果があります。かぼちゃの甘味がある、おいしいみそ汁です。