南綾瀬給食日記

南綾瀬小学校の給食の献立などを紹介します。

7月9日の給食

2018年07月09日 | 給食




・ねぎ塩豚丼 
・かぼちゃのみそ汁
・ひじきのサラダ 
・牛乳




 夏が旬のかぼちゃは、野菜の中でもビタミンEがたくさん含まれています。また、皮の部分にカロテンという栄養素があります。ビタミンEやカロテン
には、夏の紫外線で疲れた目や肌を回復してくれる効果があります。かぼちゃの甘味がある、おいしいみそ汁です。