昨夕のゲリラ雷雨で、涼しくなりました～！
昨日は最高気温が38℃、もう溶けてしまいそうでした。
わたしは、厳冬生まれで、夏の暑さには格別弱いので
今朝は、庭に出てみると7時の気温が25℃、生き返ったような涼しさ
昨日までの暑さが嘘みたいです。
これからまた、暑くなるのかなあ・・・今日も高温注意報が出そうです。
長い間、血糖値が少し高かったので、我慢していたスイーツ
毎日猛暑続きで、楽しみがなくなり、ついに解禁 
「菓子工房カプリス」さんのケーキ マンゴーの王冠
いつも季節の旬の果物を使用した、添加物なしの上品なお味のケーキ
王冠のようにマンゴーがたっぷり山盛り～！
あと、もう一つフルーツいろいろのケーキ
二つはちょっと食べすぎで、これは翌日頂きました。💦
以前は週一で、よく食べていたケーキ、また止められなくなりそうです。
食べ過ぎに注意しなくては
美味しいものを食べると元気が出ます（ ＾ω＾）・・・