最高の飲み会だったのに・・・またやっちまった

昨日は土曜日でしたがバラ園の仕事は休みでした。

もう何日も前からこの日の天気が気になっていたのは楽しみにしていた昼飲み会の予定があったから。

飲み会の開始はお店の開店時刻に合わせて11時半と決めていたのですが・・・何しろこの日のメンバーと言ったらお酒大好きで少しでも長い時間飲んでいたい。

なので、本番の前に駅の近くの公園でお花見会をやってからお店に移動してランチ飲み会をやろうと考えていた。

ところが・・・あいにくの雨でお花見会は中止となりましたが心配はご無用です。

10時からやっているこんなお店を見つけたので

迷うことなく飛び込んで

まずは久しぶりの乾杯で

軽くこれ一本だけにしておいて本番の会場に向かった。

会場は今月3回目となるこのお店で・・・メンバーの是非行ってみたいとのリクエストに応えての選択でした。

で、総勢7名のメンバーで乾杯をして

後は美味しいものを食べたり

美味しいお酒を飲んだり楽しくおしゃべりしたりで

勿論メインのこれもたくさん食べて

初挑戦となるイルカは癖がなくて美味しかった。

で、最後に熱いこれを一杯いただいたら

記念写真を撮ってお開きといたしました。

お店を出た時には雨が上がっていたので仕切り直しでお花見会の会場に移動しますが街を歩いているとこんな方たちに遭遇して一緒に写真を撮らせてもらった。

で、その後でお花見会の会場に行って

この日3回目となる乾杯をしたらしばらく飲んだりおしゃべりをしたりで

その後更に場所を変えてもう一軒寄り道。

この後の記憶が残っていなくて・・・タクシーで帰って来たのだけは覚えているんですが、朝起きてみると着ていたシャツに赤いものが付着していた。

特に痛いところもないのですがメガネが少しゆるくなっていました。

何があったのかは奥方が起きて来るまでわかりませんが・・・下手をすると「外飲み禁止令」が出されるかも知れませんね。

座りすぎは健康に悪いという研究データがあった

３ヶ月ほど前のブログにこんなことを書いたことがありました。 

あの頃は本当に足のむくみがひどくて・・・そのまま改善されなかったら2ヶ月後ぐらいに予約してあった人間ドックの時に先生に相談しようと思っていました。

ところが・・・全くの偶然の産物ですがある理由でむくみが引いた。

驚くかもしれませんがその理由というのが「パソコンの故障」でした。

当時は朝起きてから仕事場に行くため部屋を出るまでの3～4時間に加えて・・・仕事から帰宅して奥方が帰って来て晩飯になるまでの9時間ぐらいの一日トータルで12、3時間かそれ以上をこの椅子に座って過ごしていました。

それが・・・パソコンの故障によりこの椅子に座るのは食事の時だけとなりその時間が大幅に減った。

そのお陰で足のむくみはほとんどなくなり人間ドックの時の所見でも「軽度の浮腫」で収まっていた。

 

原因が分かったのでパソコンが修理から戻って来てからも一日の使用時間に制限を設けてブログの更新など以外にはなるべく使わないようにしました。

その結果、以前のようなひどい足のむくみはなくなって健康な時に戻った生活が出来ている。

賢パパは実生活の中でこのことを知りましたが・・・このことについての研究が過去に行われていて、ちゃんとデータが残されていました。

１日１１時間以上座る人は４時間未満の人と比べ、死亡リスクが４０％アップするという豪シドニー大学などが２０１２年に発表した調査結果があったり、明治安田厚生事業団体力医学研究所の調査（平成３０年）によると、１日９時間以上座っている成人は、７時間未満と比べて糖尿病をわずらう可能性が２・５倍高くなるとの結果が出たそうです。

「座る」という日常では当たり前の行動が健康に悪影響を与えて死亡リスクを高めるのはなぜかというと・・・座りすぎのライフスタイルが筋肉の代謝や血流に悪影響を及ぼして糖尿病になりやすいのだそうです。

更に・・・悪影響は身体的なものばかりでなくメンタルヘルスにも影響するといい、１日１２時間以上座っている人は、６時間未満の人と比べて、抑鬱や心理的ストレスなどを抱える人が３倍近く多いといいます。

その対策としては３０分以上座っていると代謝が落ちてくるため、定期的に筋肉に刺激を与えることが重要だそうで座っている時間を短くすることが効果的だが、一定時間ごとに椅子から立ち上がり、数分でも歩いたり体を動かしたりすることも有効だということです。

それとは関係ありませんが昨日は奥方が飲み会だったのでにわか独身でいつものようにこんな時間から早めの晩酌を始めました。

一人でしゃぶしゃぶ食べているところに前日不在だったため受け取ることが出来なかった荷物を届けに宅急便のお兄さんが来てくれましたが・・・本場からのこんなものでした。

早速いただきましたが美味かった～！

今日は土曜日ですがバラ園の仕事がお休みで・・・ずーっと楽しみにして待っていたランチ飲み会があります。

雨が降らなければその前にお花見をして行こうなんて考えているんですがどうでしょうかね～？

奥方の監視付きなのでほどほどにしておきます。

パソコン復活・・・保証はオプション（有料）付けておいて正解だったね～

昨日のブログでも触れておきましたが・・・修理に出していたパソコンが直って戻って来ました。

電話で連絡を受けた時に修理費用のことを訊いたら「無料です」と言われていたのでお金は用意しないで受け取りに行きました。

大手家電量販店の開店時刻に合わせてお店に入り・・・テクニカルサポート何とかと書かれたカウンターに行って「修理受付表」を出すとこんなものを見せられまして

赤い文字で33200円と書いてある紙を示されたので思わず「費用は掛からないと言われてるけど・・・」なんて言おうとしたら次にはこんなものを手渡された。

購入に際して品質保証期間が一年では短すぎると思って・・・料金は追加となりますがこちらの5年保証のオプションを付けておいたんですがどうやらそれが正解だったようですね～。

たったの１ヶ月にも満たない短い間に２回も故障してしまいましたが・・・オプション付けてなかったらかなりの修理代になりましたから助かりました。

で、今回は初期設定をやり直す必要もなかったので持って帰ってすぐに使うことが出来た。

早速ブログを書いてみましたが・・・やっぱりタブレットとは使い勝手が全然違う。

良い気分でパソコンで遊んで・・・昼飯時になったけどこの日はスルーして午後になってもテレビとパソコン。

それには理由がありまして・・・奥方が残業で帰りが遅くなると言われていた。

そんな時は勿論昼飯を抜いて早めの晩酌といたしますが・・・昨日はこんな時間になっても晩酌の準備を始めなかった。

銀行のお兄さんが集金に来ることになっていたんですがその時間が3時過ぎとのことだったのでそれまで我慢していようと思っていました。

しかし・・・この時間までが我慢の限界で

やっぱり一足早い晩酌となった。

昨日の肉は300g以上もあったんですが・・・チャレンジするもあえなく敗退でこれだけは翌日の朝飯に持ち越して

こんな時間にはお開きとなりました。

夜中に（と、言っても8時過ぎぐらいですが）トイレに起きると奥方が帰っていて宅急便の不在連絡票が入っていたけど出かけていたのかと訊かれました。

ずっと部屋にいたのですが・・・時間を聞いたら7時くらいとのことで、その時間は既に夢の中におりましたわ。

台風が近づいているようですが今の所小雨が降っているものの外は静か。

今日はいくら降っても構いませんが明日は楽しみにしていた昼飲み会があります。

何とか良い天気になってほしいんだけどね～。

一年ぶりで会えたのに・・・

昨日のブログの末尾にも書いておきましたが・・・梅雨の晴れ間は昨日が最後。

今日からしばらくはグズグズした天気との事なのでこのチャンスを逃したら今年はもう会うことが出来ないかも知れないと思って昨日のバラ園の仕事が終わってから久しぶりで浜石岳に行って来ました。

仕事場を出たのが9時半ぐらいのことで・・・車を飛ばして10時には頂上直下の駐車場に着きました。

せっかく来たのに周りにはガスがかかっていて、山頂からの富士山はご覧の通りの雲の中。

まぁ、でもいいですよ・・・この日の主役は富士山ではなくこちらの美人ですからね〜。

と、いうことで一年ぶりの再会となりましたが感動はイマイチでした。

今までと違ったところと言えば・・・先日のふくらはぎの故障のお陰でまだこんなもののお世話になっている現状なので

無理が出来ないため山頂直下まで車で乗りつけた。

登山道をちょっとだけ歩いたことは歩いたんですが・・・期待して行った割にはお目にかかることが出来なかった。

それに引き換え・・・駐車場までの往復で使った舗装道の横にはたくさんのササユリを見ることが出来た。

やっぱり自然の中で出会うのが良いのにな〜なんて思いながら戻って来ると

追い打ちをかけるように・・・それまで雲の中にお隠れだった日本一がずいぶん下の方まで下りて来たところで姿を現したぢゃまいか。

これでもうすっかり萎えまして・・・無言での帰宅となりました。

昼飯も自分で作る気にはなりませんので近所の丼弁当屋さんのこれにしましたが

毎日外食ランチの奥方に言わせるとこの弁当の540円はお買い得だそうです。

で、いつものようにこれですが・・・特別に大好物の白桃入りにしてみました。

食べているところにパソコンを修理に出している電気屋さんから電話が入って・・・修理が終わったので取りに来てくださいとの事ですが、車を運転する事が出来ないので翌日取りに行く旨を伝えておきました。

タブレットでブログを書いていると上手くいかなくてイライラする事が多かったけど・・・これで少しは解消出来るかも知れませんね。

今日は木曜日でバラ園の仕事は花切りだけで早上がりの予定です。

雨の予報なので昼飯を食べに外出する気にはなりません。

自分で作るしかありませんが・・・メニューを考えるのが大変です。

ケータイが出て来たのは良かった・・・と、思うことにします。

ここのところ連日悪い事が続いていますが、昨日は珍しく朝から良い事がありましたよ。

こんな頂き物があったのですがちょっと見はお隣県の有名なお菓子のようにも見えますが

包装を解いてみると中はこんな感じで

蜜を掛けて美味しくいただきました。

これが朝食のデザートでしたから朝からテンション↑で気持ち良く仕事に行って来る事が出来ましたが・・・ふくらはぎの痛みは相変わらずでこの日もサポーターのお世話になりましたよ。

で、バラ園の仕事から帰ってお昼を食べてからこの記事を書いていたのですが・・・あとちょっとで書き終わるというところまで来たのに書きかけの文が全部消えてしまった。

まだまだ悪い事は続いているようですね。

そんなわけですっかりやる気を失くしてしまったので端折って書きますがここからが本題です。

今月の初めに長野県までキャンプをしに行った時にケータイを失くして・・・その後でそのケータイが戻って来た事は既に報告済みでした。

現地の警察署に電話で紛失の届けをしておいたので出て来た時に警察署からauの方に連絡が行って・・・そこから我が家に連絡が来たんですね〜。

普通なら失くしたケータイが無事に戻って来たのですから・・・めでたしめでたしとなるはずなのに今回はそうじゃなかった。

と、いうのは紛失に気がついた翌日にはもう新しいケータイを手に入れていたからなんです。

既にその新しいケータイを使い始めてから一週間以上も経っているのに古いのが見つかっても「今さらな〜」ってのが正直な感想でした。

どうせなら失くした翌日にそのケータイに電話した時に出て欲しかったんですが最初の拾い主はそれをしないで電源を切りやがった。

で、しばらくの間は持ち歩いていたのでしょうが・・・使用停止の手続きを取られて使えなくなったため持て余して大手商業施設のトイレに放置。

それを見つけた第二の拾い主が警察署か駐在所に届けてくれたと推察しました。

警察署から直接連絡が来たのなら・・・係の方と相談して「所有権の放棄」なんてする事も出来たのかも知れませんがauさんに知られてしまったのでそれが出来ない。

最悪の場合は片道3時間掛けて取りに行かなくてはいけないかと思ったんですが幸いなことに運賃着払いで送ってもらうことが出来た。

それでも、見つからなければ運賃の850円は払う必要がなかったわけですから正直な気持ちが「ついてないな〜」でしたよ。

でもね〜、よくよく考えてみたら失くしたのはケータイだけではありまんでした。

あのケータイにはこんなストラップが付いていたんです。

これは何年か前に奥方と娘がどこかに旅行に行った時のお土産として買って来てくれたものなのでお金では買うことが出来ない貴重な品。

これが戻って来たんだから言うことはありませんよ。

と、いうことで悪い事続きの毎日の中にも良い事があった。

これからは少しずつ良い事がありそうな気がします。

天気予報を見ると梅雨の晴れ間は今日までのようですね。

一番好きなあの花が見ごろになっていそうなんですが明日から雨の天気が続きそうなので今日がラストチャンス。

仕事が終わってから見に行って来ようと思いますが歩くのはまだ無理なので頂上まで車で乗りつけます。

こればっかりは写真がないことにはお話になりませんので・・・タブレット持参で行って来ます。

もう勘弁してくださいよ〜

昨日のブログで紹介済みですが思いもよらぬ足の怪我です。

厄除けだんご食べたんですがねぇ。

朝、仕事に行こうとしたらまともに歩くことが出来ないぐらいの痛みなので・・・ずいぶん久しぶりでこんなもののお世話になりましたよ。

思ったよりも効果があってお陰様で何とかバラ園の仕事を行う事が出来ました。

帰宅後は昼飯抜きでテレビを見たり録り溜めしておいたビデオを見たりして時間をつぶして・・・こんな時間から早めの晩酌を開始しましたが

メニューはいつものこれと

仕事場の隣にある無人販売でまとめ買いしてある大好物のトマトに

今年初となるこちらも大好物の白桃で

ドリンクは勿論のこと焼酎濃いめのスペシャルブレンド。

で、こんな時間にはお開きといたしまして

奥方が飲み会で帰りが遅くなるというのでこんな時間にはgo to bed。

と、いうことで一日が終わりました。

これだけだと昨日は何も悪いことが起きなかったのではないかと思われた方が多いかと思いますが・・・どっこいそうは問屋が卸してはくれなかった。

思わず泣き出したくなるようなトホホの出来事があった んですよ。

それは・・・ステーキの肉の焼き加減を誤った。

絶対の自信を持っている肉の焼き方なのに昨日は焼き過ぎました。

微妙な違いではありますがいつものジューシー感がなく残念な味になってしまった。

まぁ、今までの悪い事に比べたら大したことありませんが楽しみにしていた肉を美味しく食べることが出来なかったのはショックでした。

さて、今日はどんな悪い事が待っているのか・・・？

今日もサポーターのお世話にならないと歩くのが大変ですが・・・交通事故だけは起こさないよう気をつけます。

厄払いに行ったつもりが・・・(泣)

昨日は日曜日でバラ園の仕事はお休みでした。

しばらく山歩きをしていないので久しぶりに近場の低山でも歩いて来ようかななんてことも考えるには考えたんですが予報を見ると天気はイマイチ。

降水確率が40%以上ならキャンセルするのが私の主義ですから勿論この日の予定もキャンセル。

奥方の予定を尋ねてみると特にないけどここのところの不幸続きを何とかしないといけないとおっしゃる。

勿論異存はありませんから後はどこで厄払いをしてもらうかを決めるだけです。

それも奥方に任せて行き先は袋井市にある「法多山尊永寺」に決まりまして・・・のんびり電車で出掛けるつもりが運賃を調べてみると二人で5000円以上も掛かる・・・ぢゃまいか。

いくら何でも高すぎ・・・しんさくなんて冗談を言いながら急遽車で行くことにして7時前には家を出ました。

日曜日の朝早い時間とあってバイパスの流れはスムーズで・・・何かのイベントか駐車場に車がいっぱいのエコパの側を通り過ぎたら

家を出てから1時間で駐車場に着いた。

初詣のお客さんで混雑する1月が500円でその後300円に値下げされる駐車場の料金ですが・・・この時期だと更に下がっていてこの値段でした。

もう何十年ぶりかでの来訪だったのでどこがどうなっていたのかすっかり忘れていましたが奥方に案内されて参道を行くと

全く記憶にないこんな階段が出て来た。

しばらく山歩きをしていない身とあってこの階段が意外にきつくて・・・やっとの思いでここまで来た時には左足のふくらはぎに強烈な痛みが。

最初は足が攣ったのかと思って何とかだましだましここまで来てお参りを済ませましたが

帰宅しても痛みは和らぐどころか増すばかり。

とりあえずは奥方に応急手当てをしてもらって様子を見る事にしました。

これじゃあわざわざ遠くまで何をしに行ったのかわかりませんが済んでしまったことはいくら嘆いても元には戻らない。

気持ちを切り替えて奥方と二人で久しぶりの昼飲み会といたしました。

先日青森方面に旅行に行って来た奥方がお土産に買って来た「せんべい汁」なるものを生まれて初めて食してみましたが・・・思っていたよりもせんべいがしっかりした食感なんですね。

そんなことをしているうちに今年の前半戦の最後となるG１レースである「宝塚記念」が始まったので賢パパが2000円と奥方が1000円馬券を買ってテレビ観戦。

結果は言うまでもありませんが勿論のことオール外れ。

いつになったらこの悪い流れが断ち切れるのやら・・・。

気休めかも知れませんがこんなものを買って来て食べてみましたよ。

今朝になっても痛みが引かず歩くのがやっとの状況が続いています。

新しい週のスタートからこれでは先が思いやられますが・・・週末に楽しいイベントの予定が入っているのでそれをハゲみに頑張ります。

健診の結果が出たけど補聴器は無理・・・

昨日は土曜日でバラ園の仕事は花切りだけで早上がりでした。

 

帰宅して地元ローカル紙の朝刊をもう一度読んでみると一面のトップにこんな記事が載っていました。

 

静岡県にとってはなんのメリットもないリニア新幹線ですから県民の暮らしを最優先と考えている知事にしてみればごく当たり前のご意見かと思いますよ。

 

それなのに・・・予定通りの開業を目指すJR東海が「国が絡んでいる事業で大臣のお墨付きを頂いている」なんてことを言い出して静岡県内の本工事に無理やり着手しようとするから知事は余計にカチンと来て意地でも着手はさせないぞという事になってしまうんでしょうね〜。

 

まぁ他にも色んな要件が絡んでいるのですが自然破壊によって大好きな南アルプスの山々に影響が出るなんてことはまっぴら御免ですから出来ればリニア新幹線構想は中止になってもらいたいぐらいです。

 

さて、前置きはこのぐらいにして本題です。

 

先日受診した人間ドックの結果が送られて来ました。

 

一昨年、去年の結果が今年の結果にプラスされて比較がしやすいようになっているんですが・・・前回から変わっていない項目は割愛して変化があった項目について紹介します。

 

まずはこの「内科診察」ですがずーっとAが続いていたのに今年は初めてCになった。

「所見」を見てみると「下腿浮腫軽度」とあるのでこれはもうパソコンが原因で確定なのであまり気にしないでスルーですな。

 

お次がこちらの「血液一般」のB評価なんですが

まぁ、下限ギリギリと言えば確かにそうなんですが・・・誤差の範囲内なのでノープロブレムでしょう。

 

更に・・・「肝機能」がCだったのでマジでヤバいかと思ったら「γ−GTP」ではなく「総蛋白」だそうでこちらも誤差の範囲内なのでむしろ何故BではなくCになったのかを知りたいぐらい。

この後が核心部になるんですが・・・問題はこの「聴力」なんですよね〜。

もう3年続けてC評価だし最近では飲み会の席などで雑音が入ると対話していても相手の言っていることが聴き取れない場面にもしばしば遭遇。

そんな時は大体曖昧な笑顔でごまかしていますが・・・あまりにもトンチンカンな受け答えをしていると相手に対して失礼になるのが心配。

そんな時に思い出したのが先日眼鏡屋さんに行った際にもらって来ていた補聴器のパンフレットでした。

早速取り出して確認してみると・・・18万円は無理としても39800円なら何とかなりそうぢゃまいか。

もう少し高いのはないかしらと思って他のを見たら・・・59400円ではありませんで一桁違うお値段でした。

片耳でも330000円ではとても手を出せる金額ではありませんで・・・どうしようもなくなったら最後には筆談という手があるじゃないかと自分で自分を納得させた。

今日は日曜日でバラ園の仕事は休みです。

天気がイマイチのようですがここ1ヶ月の悪いこと続きを何とかしなくっちゃということで奥方の提案により厄払いをお願いしに行って来ようと思います。

報告は明日のブログで・・・。

久しぶりで藤枝ランチ

昨日は久しぶりで藤枝のあのお店でランチして来ました。

 

その前に戻って来たケータイのお話ですが・・・電話帳のデータが消えてしまっていたので古いケータイからこれを取り出して

新しい方に移してみたんですが電話帳の復活は出来なかった。

 

それならもう用はありませんので奥方がどこかに旅行した時のお土産でもらっていたストラップだけ外して本体はauさんの方に送り返しておきました。

 

こうしてケータイの件が落着したのでスッキリした気分でランチに行って来ましたが・・・部屋を出たのが10時を少し回ったぐらいの時間で持ち物はタオルと着替えのTシャツだけという軽装備。

 

部屋を出てから1時間以上掛かって着いたのが久しぶりのこのお店で

 

暑くて汗をかいたのでとりあえずは冷え冷えのこれをいただく。

 

余談ですが往復の交通費でこれが三杯飲めるんですよね〜。

 

そんなことで愚痴をこぼしても始まらないので美味しいものを食べたり

 

美味しいお酒を飲みながら店長とおしゃべりして

 

最後にランチらしくこんなものと

これを一杯だけいただいてから

奥方からきつく言われているのでなるべく歩く距離が短くなるようにして無事に帰って参りました。

と、たったのこれだけ書くだけなのに・・・タブレットの調子が悪いのか使いこなせていないのかはわかりませんが時間がかかり過ぎてもう疲労困憊。

ボケ防止の目的で毎日更新するよう努力してるんですがもう限界に近づいています。

早くパソコンが戻って来ないかなぁ〜。

変則ルートでゴールデンコース

昨日は木曜日でバラ園の仕事は花切りだけで早上がりでした。

せっかくなのでどこかに行こうと思っていましたが・・・最優先は風呂でした。

で、その後で久しぶりの藤枝ランチなんてことを考えていたんだけどお目当ての居酒屋のランチ営業が出来ないかも知れないという連絡が入った。

それでは藤枝まで出かけて行く意味がないので風呂の後は先日新しいメガネを買った眼鏡屋さんに行くことにしました。

眼鏡屋さんの開店時刻が10時30分なのでそこから逆算して10時くらいに車で家を出て久しぶりの草薙の湯ですが写真は撮っていないので古いのを使わせていただきました。

風呂から出た後で眼鏡屋さんに向かいますが・・・買ったばかりのメガネに少々不具合が生じたためです。

かけた時はぴたりと収まるんですが・・・仕事をして汗をかいたりするとこんな風にずり落ちて来てしまう。

気になって仕事にならないので直してもらおうと思ってやって来たんです。

現物を見せて説明すると割と簡単に直せそうとのことで2箇所に修正を加えていただきました。

そのひとつ目がこの部分で

プラスチック製だと滑りやすいがフッ素樹脂製に替えれば滑らなくなるので改善が期待出来る。

もう一点はこの耳に掛けるいわゆる「つる」と呼ばれる部分で

この角度を少しだけ急にしてやることで前後の動きが制約されてずり落ちを防ぐことが出来そう。

と、いうことでほんの数分で終わったので帰宅したのはまだ11時になるかならないかの時間でした。

この時間ならまだあのお店は混んでいないだろうと思って駐車場に車を置いてから出かけて行ったのが久しぶりの「なぶら家」さんで(こちらも写真は古いものを使用です)

いつものメニューでランチして来ました。

この間の事があったので帰り際には「気をつけてお帰り下さい。」なんてことを言われちゃいましたが・・・ちょっと回り道をして晩酌で飲む生搾りサワー用にこんな物をゲットしてから帰って来ましたよ。

今週は外食続きの一週間となりましたが昨日のランチ営業をお休みした藤枝の居酒屋のマスターから生きのいいキスが入荷したとの連絡がありました。

こうなったら今日も外食するしかありませんよね〜。

それと、紛失していたケータイが戻って来ましたよ。

紛失した翌日に同じ町内の大手商業施設内にある男子トイレ内に放置されていたそうですから悪意の拾得者が持ち帰ったけど使用停止にされたため持て余して捨てたと見るのが妥当な線かしら？

ケータイにはもう用はありませんが付けてあったストラップは回収したいなと思っていたので良かったです。

それにしてもタブレットでの投稿はスムーズに行かなくてイライラします。

パソコンが戻って来るのが早いかブログ休みにするのが早いか・・・そろそろ限界が近づいています。