スキージャンプの高梨沙羅選手(20)は、2017年2月16日韓国で開かれているワールドカップで優勝し通算勝利53勝となった。来年の冬季五輪で金メダルの期待がかかる。
ただ、ライバルの成長で、今までのようには1位にはなれなくなってきている。原因は心理的なものだ。2回のジャンプをいかに決めるか。ここ一番でいいジャンプをしなければ1位になれない場合、心理的に相当な圧力である。その圧力をいかに克服するか。それに取り組んでほしい。
今まで以上の練習のほか、メンタルトレーニングも十分にやってほしい。オンとオフをしっかりとする。
ここ一番の大勝負になった時、大きなウエートを占めるのは精神的な強さだ。それも身に付けてほしい。
ただ、ライバルの成長で、今までのようには1位にはなれなくなってきている。原因は心理的なものだ。2回のジャンプをいかに決めるか。ここ一番でいいジャンプをしなければ1位になれない場合、心理的に相当な圧力である。その圧力をいかに克服するか。それに取り組んでほしい。
今まで以上の練習のほか、メンタルトレーニングも十分にやってほしい。オンとオフをしっかりとする。
ここ一番の大勝負になった時、大きなウエートを占めるのは精神的な強さだ。それも身に付けてほしい。