Nordic Walking Club 柏の葉

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JNFA講習会と京都散策 京都

2015-05-18 | ノルディックウォーキング
17日、JNFA主催の「ICワークショップ“NWテクニックブラッシュUP!”伝達講習」に参加。

21名の参加で、竹田NCと大田AIの指導を受けました。
伊達なNWのティーナICと高橋ICのワークショップの内容が聞けると言うので、京都まで出かけました。
集合までに時間があったので、会場近くの御所と相国寺を散歩。

結局、講習場所はこの辺りでした。
砂利敷きですが、以外とポールの食いが良かったです。
ジョギングや散歩の人は多かったですが、NWもOKだったのですね!!
一昨年の大河ドラマ「八重の桜」の後半の舞台となった、同志社大学が集合場所。

今回の講習は、姿勢、体幹、旋回がテーマでした。
会場が京都だったので、関西のグループは揃いのユニフォームで参加かな?
クラブサンタクロースさん、ヒーローズさんはやっぱり・・・
私も一人ですが、ノル松Tシャツで参加したところ、「仙台ではお世話になりました」と声をかけられました。
ノル松(Tシャツ)恐るべしです。

講師から腕の振りを指摘され、我流になっている現状に対し、客観的に自分のNWを見る良い機会になりました。
講習は昼過ぎに終わり、午後は京都散策。
修学旅行以後、京都をちゃんと見た記憶は無く、今回のテーマは「鴨川沿いを足で見て歩く」です。
会場となった御所を後にし、世界遺産登録された下鴨神社からスタート。

高野川と賀茂川の合流地点から、鴨川の両岸にある歩道の左岸を歩き始めます。



地図によれば、合流地点で賀茂川が鴨川に変わるんですね。
初めて知りました。
気温が上がっており、水遊びする人や日光浴(?)する人が沢山いました。

疎水の合流点で岸を離れ、冷泉通りを東へ。

トイレ休憩に寄った「京都市勧業館みやこめっせ」で、舞妓さんの踊りが見られると言うのでちょっと見学。

毎月第三日曜日の午後に3回(1回30分)開催と言うのでラッキーでした。

平安神宮を参拝し、神宮道を南下します。

青蓮院の前を通り、知恩院の石段を上り、円山公園の中を歩き、八坂神社を抜けて祇園へ。





“祇園をノルディックウォーキングする”も今回やってみたかったこと。
メインの通りは可なりの人出だったので、路地を適当に歩きました。

四条と五条の間辺りで再度鴨川に降ります。

対岸には川にせり出した納涼床が見え、食事をしている人もいるようでした。
京都風情ですね。
京都タワーが見えて来て、塩小路橋から道へ上がります。



遊歩道にある橋の案内は、何処に出られるか説明されており、地図と合わせると橋が良い目標になりました。
合流地点から最後の橋までは約4.2km。
京都駅に戻ってゴール。
帰りの新幹線までの時間があったので、広々とした駅ビルを散策。

空中経路はさすがにポールは使いませんでしたが、目の前の京都タワーなど結構高さを感じ、遠くまで見渡せます。
今日の歩数:16,500歩