✕野菜一日これ一本
2242クエチアピン50
就寝落ち2345！
起床時刻0600 0640
睡眠時間0655→
便通◎2040
測定：３項目
体重のみ
【読書①】✕
【読書②】
活動》
0645
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg(1),ｲﾌｪｸｻｰ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg(1),コンサータ18mg
1420
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg(1),ｲﾌｪｸｻｰ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg(1)
ゾニサミド錠25mg２
アロチノロール5mg(１)
ロスバスタチン錠5mg(１)
マルチビタミン(１)
1715
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),炭酸ﾘﾁｳﾑ200m(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg(1),ｲﾌｪｸｻｰ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg(1)
1945【食事】
チャーハン
①氷結500 友人にもらった奴
和田ちゃん唐揚げ お終い
歯磨き【完了】
2040着座◎
②アサヒスーパードライ-2245
③お代わり お終い
所感》
【痛い】
再発か！
