5時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳とトマトジュース、コーヒーを飲む。食パンとサラダを食べる。りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。崖の掃除をした。9時半過ぎに自宅を出た。眼科へ行く途中JAの餅つきに遭遇した。餡餅と白もちを買った。l眼科で待っている間に歯医者で歯ブラシを買った。眼科でだいぶ待たされた。眼圧は正常だった。眼底検査で視神経がだいぶ減っていると言われた。電話をかけて待ち合わせた。待っている間に目薬をもらいに行った。車で帰った。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。本を読んだ。鳥羽亮の「顔なし勘兵衛」だ。10時ごろ寝た。