近場の施設で週一行われている「ヨガ」教室に参加始めました。
有料ですが、驚くほど安価です。
ネックは定員が一杯になると参加できないので、
事前に整理券を取に行かなければなりません。
「初めてのヨガ」30分と「ゆったりヨガ」45分の2セットで、丁度体力的に満足する内容です。
先生の綺麗な体は真にお手本になるし、素敵な笑顔に心も体もリラックスします。
内臓がマッサージされる体感はまだ分かりませんが、
マイマットもあることだし、とりあえず続けるつもりです。
ＣＯＯＰで生梅1ｋを予約購入しました。
減農薬、有機肥料で育てた梅なので安心していただけます。
甘すぎるせいか去年作った梅酒は全く手つかずですので、今年は梅酒作りは止めました。
これで梅ジュースを作ります。
一晩冷凍してから氷砂糖を加えました。
洗った梅を竹串で穴を数か所あけてジュースを作るより簡単で、早く出来るので
近年はもっぱらこの方法で作っています。
一週間遅れの「父の日」のお祝いです。息子に馳走になりました。
歩いて行ける近場のレストラン。
オーナーは2011年の東北大震災で被災して、ここで店を開きました。
新鮮な魚介類を提供して、すっかりここでファンを増やしたようです。
一番のお気に入りは、海鮮茶碗蒸しかな？
サイレンが聞こえ、何事かと覗いたら消防車、はしご車、パトカー等10台が近隣の道路に駐車しているではありませんか！
深川、月島、枝川と近隣の消防署から応援です。
でも、ざっと見まわしましたが煙らしきものは見えません。
バス道路でもあるので、野次馬と交通整理の警笛も聞こえます。
間もなくアナウンスがありました。「通報があったので出動しましたが、異常は見当たりません」と。
いたずらかしら？
人騒がせな夕方の出来事でした。
ちまたでは、お父さん自身が自分へのご褒美として買う「セルフ父の日」現象が起きているそうです。
幸いにも、娘からのプレゼントが届き「セルフ父の日」を迎えずに済みました。
日頃から「何もいらない」と言っていますが、心では喜んでいましたね、あの顔は。
「万引き家族」を見て来ました。
カンヌ映画祭でパルムドールを受賞した映画です。
評判になった程のインパクトはありませんでしたが「絆」は良く描かれていたと思います。
安藤サクラの演技が旨かったですね。
リリー・フランキーのヌードは見たくなかった・・・
小さな子供がいる家族全員で見る映画ではないですね。
大人の映画です。
ワタリガニが手に入りました。
結構、大きいサイズです。
味噌汁くらいしか頭に浮かばなかったのですが、パスタソースに挑戦しました。
「ワタリガニのパスタ」は数あるイタリアンの中で一番好きなメニューです。
ネットでレシピを探して作ってみました。
手をべたべたにしながら食べました・・・
う～ん、味付けが物足りない。
初めから殻から身を取り出しておいて、それを出汁の入ったソースに混ぜ、茹でたパスタと和える。
きっとこれなら美味しく食べられるかも。
「手抜きでは旨いものにありつけない」と実感です。
明治神宮御苑の花菖蒲が見頃との情報を得て行ってきました。
初めての鑑賞です。
見頃だけあって小径は混雑しており（団体客も含め）、すれ違いに気を使うほどでした。
江戸系の原種種、1500株が植えられているとガイドに載っていました。
菖蒲田を遡った先に、清正井（きよまさのいど）があり清水が滾々と湧きだしています。
江戸初期に加藤家の庭園だったことから加藤清正が作ったといわれています。
他、約83000㎡の敷地内にはヤマザクラやヤマツツジが群落をなしており四季折々楽しめそうです。
6月と言えば梅雨のシーズンで間近に迫っています。
梅雨には「紫陽花」が似合いますね。
今年は例年より1週間ほど早く開花したというニュースが入っています。
木場公園の中で咲いていた紫陽花。手入れが良いせいか大きく立派に開花していました。
白い花はナツツバキ。
樹皮がはげて、サルスベリのようにスベスベで花は白椿に似ています。
この公園、中にはビオトープがあったり山野草を育てたり、ボランティアさんが一生懸命に汗を流していました。
